Ako sa starať o svoju tvár tak, aby neboli žiadne akné a čierne oči

Akné a čierne črevá na tvári dávajú veľa otrokov a problémov. Veľmi často akné a akné z fyziologického problému prekonávajú fyziologický problém. Zvlášť u dospievajúcich. Mladý muž alebo dievča sa začne stydět za svoj vzhľad, pády sebaúcty, čo vedie k veľmi nepríjemným následkom.

Preto sa pokúsime vyzdvihnúť určité metódy starostlivosti o tvár, aby sme sa chránili pred objavením sa rôznych druhov akné a akné. Koniec koncov je oveľa ťažšie liečiť akné ako zabrániť im.

Napríklad používajte prírodnú ruskú kozmetiku Gloris (pozri Hodnotenie kozmetických spoločností podľa prirodzenosti). Táto kozmetika neobsahuje umelé farby a príchute. Môžete sa podrobne oboznámiť s jeho zložením. Ale môžete s pomocou špecialistu vyzdvihnúť krémy a prípravky iných spoločností, vzhľadom na kvalitu a zloženie. Ak čelíte problému akné a akné na tvári, potom môžete zistiť, ako sa zbaviť akné na internetovej stránke med-info.ru.

Správna starostlivosť o pokožku je polovica úspechu pri odstraňovaní akné a akné na tvári. Nezabudnite si prečítať túto časť pred pokračovaním!

Denná starostlivosť o mastnú pokožku náchylnú na tvorbu akné, akné, ráno a večer sa skladá z troch jednoduchých krokov:

Čistenie tváre

Dôkladne očistite pokožku prachu, nečistôt, odumretých buniek kože a nadbytočných produktov sekrécie mazových žliaz s gélom alebo penou. Vaša pleť môže voľne dýchať. Je potrebné aplikovať čistiaci prostriedok na vlhkú pokožku, jemne masírovať a opláchnuť teplou vodou. Je veľmi vhodné použiť špeciálnu špongiu na tento postup, ktorý okrem masážneho efektu jemne odlupuje mŕtve bunky.

Tónovanie pleti na tvári

Po umytí si vyčistite tvár utierkou a utrite vlhkú pokožku osviežujúcou tonikou. Tonic odstráni zvyšky znečistenia, zabráni tvorbe akné a pupienok na tvári a pripraví pokožku pre vnímanie krému.

Osviežujúci tonikum neobsahuje alkohol, preto neporušuje reguláciu vylučovania mazom!

Výživa, hydratácia, ochrana pokožky a normalizácia mazových žliaz

Zvyčajne akné, akné (akné) sa vyskytuje na koži náchylnej k tuku. Mazové žľazy sú príliš aktívne. Preto po čistení a tonizácii musíte použiť krém alebo gél, ktorý reguluje mazové žľazy.

Pre mastnú a problémovú kožu náchylnú na tvorbu akné a čiernych hláv sú vhodné nasledujúce krémy: Matný krém
(denná) krémová rovnováha, nočný normalizujúci gél (univerzálny), krémová kontrola (špeciálna). Všetky tieto krémy vykonávajú nasledujúce úlohy:

  • regulovať mazové žľazy
  • odstráňte mastný lesk (vytvorte efekt opar)
  • úzke zväčšené póry
  • majú protizápalové účinky na odstránenie akné a čiernych hláv
  • stimulujú regeneráciu buniek
  • živiť pokožku
  • hydratovať pokožku

    Názor, že mastná pleť, náchylná na tvorbu akné a akné, nemusí vyživovať a zvlhčovať, je to veľmi nesprávne! Nedostatok vlhkosti v pokožke je kompenzovaný nadmernou aktivitou mazových žliaz. Používanie špeciálnych krémov pomáha regulovať tento proces.

    Dodržiavanie vyššie uvedeného denného rituálu by sa malo stať vašim zvykom. Nie je to tak ťažké, ako sa zdá na prvý pohľad: stráviť 5-7 minút ráno so svojim milovaným ráno a 5-7 minút vo večerných hodinách. A výsledky nie sú príliš dlhé!

    Ďalšie čistenie pre pokožku náchylnú na tvorbu akné a akné na tvári

    Keď začnete používať celý komplex na starostlivosť o problémovú pokožku, jej regeneračné schopnosti sa dramaticky zvyšujú. To znamená, že bunky sa začínajú intenzívne deliť, kožné bunky sa obnovujú, zatiaľ čo staré bunky umierajú. Existuje pocit, že pokožka sa stáva hrubšou a hrubšou, môže dôjsť k olupovaniu. To znamená, že je príliš veľa mŕtvych buniek a je načase intenzívne sa ich zbaviť.

    Pomôže to nám čistiť masku na tvár a keramiku na tvár. Tieto prostriedky sa používajú 1-3 krát týždenne. Potrebujete očistiť pokožku gélovou alebo penivou farbou a potom použiť čistiacu masku alebo čistiaci prostriedok na tvár. Potom kožu otrepte tonikom a aplikujte vhodný krém.

    Ak je na tvári hnisavé akné alebo akné, potom sa absolútne neodporúča používať čistiaci prostriedok na tvár, aby nedošlo k šíreniu infekcie po celej tvári. V tomto prípade môžete a mali by ste používať čistiacu masku.

    Ako sa správne starať o problémovú pokožku?

    Ako sa starať o problémovú pokožku tváre, na ktorej je veľa akné, akné, čierne škvrny, komedony?

    Môžete bojovať len s akné pomocou zložitých metód: správna výživa (diéta), užívanie antibiotík alebo hormónov, kozmetické procedúry (aj keď to máte robiť doma), masť, krém, gély, pena.

    Vo veku od 20 do 25 rokov spravidla problémy s akné a akné zmiznú samy o sebe: hormonálne zmeny v tele pretrvávajú.

    Existujú však situácie, kedy choroby, tehotenstvo a pôrod, prudká zmena klímy, ťažké stresové situácie vyvolávajú opakovanie dermatologických problémov.

    7 pravidiel starostlivosti o problémovú kožu

    Zlikvidujte bežné mydlo. Nemali by ste ju používať na čistenie pokožky tváre, krku, chrbta alebo dekoltu (inak spôsobuje zvýšenú suchosť, pocit "filmu" na tvári).

    Kúpiť špeciálnu kefu, ktorá bude používať kozmetiku. Ak robíte všetko s vašimi rukami, hrozí infikovanie infekcie a ešte viac spôsobí zápalový proces.

    Postupujte podľa špeciálnej stravy. To, čo máme na našej tvári, odráža všetko vo vnútri. Ak často "hrešíte" s klobásami, údenými mäsami, čipmi, veveričkami a sladkosťami z obchodu, potom budete mať veľa rizík.

    Umyte nie viac ako 2 krát denne. Ak sa umyjete 5-7 krát denne, potom vyvolajte zvýšenú tvorbu mazu. To iba zhorší situáciu a spôsobí nové kolo "mastného lesku", "čiernych škvŕn", "červených hláv alebo akné".

    Snažte sa nezraniť vašu pokožku. Nemusíte sa "trieť" s uterákom po umytí, nemusíte neustále tlačiť akné, používať peelingy a kroviny niekoľkokrát denne.

    Používajte čistiace masky a formulácie 1-2 krát týždenne. Častejšie to nie je potrebné: vyvoláva riziko poškodenia kože!

    Stlačte akné len na základe postupu skúseného kozmetického lekára. Ak tam nie sú žiadne peniaze, potom aspoň kúpiť profesionálny nástroj (Uno ihly a lyžice), dezinfikovať obe ruky a postihnutú pleť.

    Starostlivosť o mastnú a problémovú pokožku v 4 krokoch

    V článku sa budeme zaoberať starostlivosťou o pleť náchylnú na akné v 4 jednoduchých krokoch.

    Postupy netrvajú veľa času, ale prinášajú vynikajúci výsledok: povrch sa postupne "zbaví" sčervenania, bielych hláv alebo čiernych škvŕn.

    Číslo kroku 1. Očista. Ako správne vyčistiť pokožku tak, aby nevyvolávala akné?

    Čistenie je nevyhnutné, aby sa zbavili kožu, prachu a nečistôt, zvyškov dekoratívnej kozmetiky (prášky, tónové prostriedky).

    Na čistenie môžete použiť:

    1. Kyselina salicylová alebo drogy, ktoré ju obsahujú.
    2. Benzoylperoxid alebo zlúčenina, ktorá túto zlúčeninu obsahuje.
    3. Cetaphil.
    4. Amber mydlo Neutrogena a iné.

    Ak chcete vyčistiť akné náchylnú kožu, použite len antibakteriálny alebo exfoliačný prostriedok! Pravidelné mydlo spôsobuje podráždenie!

    Krok č. 2. Použitie tonicu alebo adstringent

    1. Odstráňte zvyšky tuku, ktorý je hlboko v póroch.
    2. Boj proti akné a akné.
    3. Môžu uschnúť a dráždiť problémovú kožu, čím vyvolávajú nové zápaly.

    Vezmite tonikálnu fľašu, pretrepte ju, naneste malé množstvo zlúčeniny na bavlnenú podložku a potom utrite povrch tváre a krku. Trvanie procedúry je 3-5 minút.

    Ak máte "otvorené akné" alebo akné, potom sa zrieknite produktov obsahujúcich alkohol! Budú spôsobovať nepríjemné pocity, bolesť a pálenie.

    Číslo kroku 3. Použite odporučené a preukázané nápravu akné.

    Môže to byť krém, gél, maska ​​alebo niečo iné. Pred použitím verejne dostupných alebo lekárskych prostriedkov na liečbu akné sa poraďte s kozmetikou alebo dermatológiou!

    Povie vám, ako správne zaobchádzať s problémovou kožou vo vašom prípade, čo znamená aplikovať a čo lepšie odmietnuť.

    Číslo kroku 4. Naneste na povrch gélu alebo krému (v kompozícii nie je žiadny olej)

    Problém a mastná pleť musí byť zvlhčená, ale robte to správne! Väčšina liekov prezentovaných v lekárňach a obchodoch s drogami silne osuší dermu, dehydruje ju a zbaví jej užitočných látok a zložiek.

    To sa môže zmeniť na peeling, svrbenie, pocit "tesnosti" (a dokonca aj predčasné starnutie!). Preto používame zvlhčujúci prostriedok na problémovú kožu, ale používame iba certifikované recepty BEZ OLEJOV.

    Ak je vaša pokožka náchylná na suchosť, tieto nástroje sa musia aplikovať 2-3 krát denne. Pre dospievajúcich odporúčajú lieky z línií Mia, Zelená mama, La Roche Posay, Mirra, Natura Siberika, Clearasil, Vichy.

    Kórejská problémová starostlivosť o pleť je dlhoročným tajomstvom orientálnych dievčat

    Tajomní a úžasní obyvatelia Thajska, Japonska, Číny a mnohých ďalších štátov na východe sú známi svojou dokonalou pleťou a schopnosťou udržať si svoju mladosť až 50-60 rokov.

    To je z veľkej časti spôsobené koreňovým systémom starostlivosti o pleť: od raného detstva matky učia svoje dcéry, ako sa umyjú, sledujú pupienky, rany a zranenia.

    Funkcie korejskej starostlivosti o problémovú kožu náchylnú na akné a akné

    Systém zahŕňa 10 etáp, z ktorých každý je dôležitý pre čistotu a krásu.

    Pozornosť je potrebné venovať rannému čisteniu a hydratácii.

    Je lepšie nahradiť prostriedky dekoratívnej kozmetiky starostlivo a ochranne (najmä pokiaľ ide o ochranu pokožky pred ultrafialovými lúčmi).

    Schéma nevyhovuje všetkým: konečne, koža orientálnych krás sa líši od našej.

    Pribudnite krásu v 10 krokoch! Analyzujeme kórejský problémový systém starostlivosti o pleť:

    Tonizácia (toner, pleťová voda).

    Poskytnite hlbokú výživu (srvátka, mlieko, emulzia bez oleja v kompozícii).

    Buďte zvlášť opatrní maskou.

    Naneste na povrch denného krému.

    Používajte makeup kozmetiku pre make-up.

    Vykonajte hlbokú masáž (pomocou výživného krému).

    Tonovanie (na tento účel používajte pleťové vody, toner a iné prostriedky).

    Poskytnite hlbokú výživu (srvátka, mlieko, emulzia bez oleja v kompozícii).

    Poskytnite mimoriadnu starostlivosť špeciálnym maskám.

    Naneste nočný krém (vrátane oblasti okolo očí).

    Netreba dodávať, že tento druh starostlivosti o kombináciu problémovej pokožky trvá dlho?

    Obyvatelia Kórey sa však "chytili", aby robili všetky postupy za pouhých 15 minút. Môžete sa tiež naučiť, ako ušetriť čas, ale zároveň efektívne riešiť akné.

    Číslo etapy 1. Očistenie kože ráno a večer. Aký je rozdiel?

    Na ranné čistenie kože obyvateľov východných krajín používajte gély a peny. Prostriedky sú šľahané v špeciálnom oka a potom sa nanášajú na povrch ľahkými masážnymi pohybmi.

    Ľudia dokonca majú špeciálnu "kórejskú masáž tváre", ktorá zabezpečuje vplyv na všetky oblasti pokožky.

    Vo večerných hodinách je všetko trochu komplikovanejšie: najprv sa aplikuje hydrofilný olej a potom sa použije pena. Faktom je, že vodotesné zložky dekoračnej kozmetiky sa ťažko odstraňujú bežným čistením (ale hydrofilný olej dokáže túto úlohu zvládnuť o 5 bodov).

    Ak "pľužíte" na túto funkciu starostlivosti, potom čoskoro riskujete stretnutie s veľkým počtom akné a akné: póry blokované kozmetickými výrobkami vyvolávajú podobnú reakciu.

    Nezabudnite, že budete čistiť a zvnútra. Usporiadajte "dni pôstu", jesť správne, choďte do zeleného čínskeho čaju bez cukru (prirodzené, nie v blízkosti Moskvy!).

    Číslo etapy 2. Masáž hlbokej kože. Ako a za čo?

    Systém zahŕňa použitie masiek, valcov na báze celulózy a prírodného vosku.

    Nanášajú sa na povrch rovnako ako jednoduchý gél. Potom masáž znamená "trenie". Z tohto dôvodu sa vytvárajú biele hrudky, na ktoré sa prilepujú čierne škvrny, zvyšky akné, uvoľňovanie wenu, mŕtve časti pokožky pokožky.

    Postupy pokračujte 10-15 minút, potom pelety umyte teplou vodou.

    Číslo etapy 3. Tónovanie pleti: základné pravidlá pre kórejské krásy

    Ihneď po umývaní nanášame toner (inak nás čaká predčasné starnutie).

    Ako súčasť prostriedkov starostlivosti musia byť aminokyseliny a prírodné rastlinné extrakty (ale z prípravkov s alkoholovým odpadom).

    Nepoužívajte vatové podložky! Všetko sa používa výhradne ručne.

    Číslo etapy 4. Výživa pokožky. Všetko by malo byť moderné!

    Nielen pre teenagerov, ale aj pre starostlivosť o problémovú pokožku po 30 rokoch:

    1. Používame NOT krém, sérum a emulzie.
    2. Používame produkty japonských alebo kórejských kozmetologických spoločností (považuje sa za "najživnejšie" a "bohaté" z hľadiska potrebných vitamínov dermy).
    3. Aplikujte niekoľko kvapiek kompozície, než sa pokúšate "trieť" problémovú pokožku mastnou vrstvou krému.

    Číslo etapy 5. Extra starostlivosť. Množstvo masiek z akýchkoľvek problémov

    Dámy z Kórey aktívne používajú rôzne typy masiek pre problémovú kožu: deň a noc; umývateľné a nezmazateľné; čistenie a výživu.

    V závislosti od problémov s kožou sa rozlišujú tieto typy:

    1. Na utiahnutie a vyčistenie pórov.
    2. Boj proti akné a akné.
    3. Obnovenie a tónovanie pokožky.
    4. Odstránenie podráždenia.
    5. Zabráňte tvorbe vrások.

    Krása tipy! Aby sa pokožka nestala zvyknutá na jednu konkrétnu zložku alebo kompozíciu, pokúste sa striedať.

    Absolútny hit medzi kórejskými prostriedkami - nočné masky. Nanášajú sa na tvár približne 1 hodinu po nočnej krému a potom idú spať. Kompozícia nezanecháva stopy na posteľnej bielizni, necíti, ale "pracuje" celú noc.

    Všetko, čo potrebujete vedieť starostlivosti o problémovú kožu podľa kórejskej metódy

    Kórejské ženy chodia najmenej raz týždenne do kozmetičky. Stala sa národnou tradíciou, ktorá vám umožňuje udržiavať krásu a zdravie pokožky.

    Ženy na východe sa nikdy "nestanú pripojené" k určitému zloženiu alebo značke. Po 2-3 mesiacoch používania linky jedného výrobcu, odvážne menia fľaše a obaly pre výrobky iného výrobcu. Tým sa zabráni návykovým efektom.

    Zvlhčovanie je v popredí. Oriental dievčatá dopĺňajú kód a telo maskami, krémami, sérom, lotionami; radi používajú liečebné prípravky na báze oleja.

    Ochrana pred slnkom je dôležitá. Takmer v každom kozmetickom výrobku na starostlivosť o pokožku sú komponenty zodpovedné za ochranu pred horiacimi slnečnými lúčmi. Chráni pred vznikom popálenín a podráždenia + predčasného starnutia.

    Hlien slimáka je jednou z kľúčových zložiek kozmetiky. Všetci sme zvyknutí na to, že zloženie profesionálnych nástrojov by malo byť bylinné extrakty.

    Faktom je, že hlien hlien má vysoký obsah kolagénu a má hojivé / regeneračné vlastnosti.

    Top 5 otázok o starostlivosti o pleť akné

    Aké lieky na starostlivosť sú pre mňa vhodné? Čo treba používať?

    Starostlivosť o kozmetiku - komplex rôznych liekov, prezentovaný v lekárňach, kozmetických predajniach a bežných supermarketoch.

    Pred nákupom a používaním odporúčame konzultovať s lekárom: pomôže vám rozhodnúť sa o značkách, spôsobe použitia, formuláciách a iných nuansách.

    Hlavná vec je, že lekáreň je účinná a nemáte pocit pálenia, sčervenania, pocitov "tesnosti".

    Pri rozšírených póroch je vhodné použiť zlúčeniny, ktoré obsahujú alfa-hydroxykyselinu. Látka ničí mŕtve bunky a vysušuje tukové zátky, takže póry sa zdajú trochu menšie.

    Aby sa póry a akné menej znateľné, môžete použiť postupy ľahkého chemického peelingu, mikrodermabrázie (mikroskopovanie kože).

    Je možné používať tuhé mydlo na problémovú pokožku?

    Nie zvyčajne. Existujú výnimky pre výrobcov, ktorí ponúkajú jemné zlúčeniny (Dove a Neutrogena alebo iné).

    Pri výbere dávajte pozor na hladinu pH mydla: ak je väčšia ako 5,5, je zaručená "nadmerná koža".

    Cosmetológovia odporúčajú používať len kozmetické prípravky, ktoré sú určené na tento účel.

    Musím kúpiť bavlnené tampóny a kolesá?

    Nie. Napríklad v Kórei sa takmer nikdy nepoužívajú a kozmetika sa používa s perami.

    Ale s silným akné vyrážka s "otvorenými ranami", je lepšie používať takéto disky: ochránia pokožku pred podráždením a šírením infekcií.

    Pri výbere čistiacich diskov a čistiacich prostriedkov sa uistite, že sú mäkké.

    Aká by mala byť teplota vody? Potrebujete umývať studenou alebo teplou vodou?

    Otázka je schopná dať "slepej strane" akúkoľvek ženu. Niektorí hovoria, že je potrebné umývať len studenou vodou, pretože tóny. Iní trvajú na horúcich, pretože rozširujú póry.

    Kozmetici sú istí, že pri každodennej starostlivosti o pokožku náchylnú na akné, čierne škvrny, akné a pupienky musíte používať vodu pri izbovej teplote (alebo trochu teplejšie).

    Faktom je, že príliš horúca teplota vedie k rozvetreniu - zničeniu alebo rozširovaniu kapilár.

    Môžem si každý deň očistiť kožu? Ako často potrebujete ísť ku kozmetike?

    Špecialista odpovie na otázku o počte a frekvencii výletov kozmetike (berúc do úvahy jednotlivé charakteristiky obalu, vek pacienta, užívanie iných liekov a liekov, iné nuansy).

    Príliš časté čistenie nie je dobré: epitel pre zachovanie prirodzených vlastností vyžaduje malé množstvo prírodného kožného mazu. Bez neho bude povrch príliš suchý, bolestivý a podráždený.

    Odstráňte lesk, zväčšené póry, úhory - v troch účtoch!

    Každá žena sníva, že koža na tvári by mala byť hladká, čistá a jemná. A jedno z tajomstiev krásnej kože je jej správna starostlivosť. Čo si vyžaduje čas, trpezlivosť a znalosť niektorých tajomstiev. Ako sa postarať o problémovú pokožku zdieľať so svojimi čitateľmi Vaša zyuminka.

    Príčiny akné a rozšírené póry na tvári

    Ako často sú ženy rozrušené nádherným nosom a čelo, zväčšené póry a pupienky. Všetky tieto nedostatky sú spravidla charakteristické pre mastnú pleť.

    Zvýšená tvorba kože môže byť spôsobená niekoľkými dôvodmi:

    • hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú najčastejšie počas dospievania a v prípade neakceptovania opatrení v čase, nemusia zmiznúť a zostať aj po dosiahnutí veku 20 rokov.
    • problémy s gastrointestinálnym traktom a poškodením endokrinných žliaz
    • genetická predispozícia
    • nesprávna starostlivosť o problémovú kožu
    • zlá výživa
    • stresu a životného štýlu
    • nesprávna ochrana kože
    • nesprávne vybraná kozmetika

    Čo robiť, aby sa znížila tuková žlč, rozšírené póry, akné a akné

    Čím skôr porozumiete príčine a začnete konať, tým ľahšie sa vysporiadať s problematickou kožou - s mastným leskom, zväčšenými pórmi, pupienkami a akné.

    Treba venovať pozornosť:

    • správna výživa, nie jesť jedlo, bohato dodávané s korením, nezapojiť sa do pikantných, slaných, mastných jedál, rovnako ako na všetky druhy sladkostí. Sóda, limonáda a iné šumivé nápoje by mali byť nahradené minerálnou alebo čistou vodou. Viac jesť mliečne výrobky, zeleninu a ovocie, bohaté na vitamíny. Z pekárskych výrobkov je lepšie uprednostňovať chlieb z ražného alebo zrna. Je užitočné jesť chudé mäso a čo najmenšie bravčové mäso, jahňacinu, masť. Vták, ryby, chudé mäso - musia byť varené, dusené alebo pečené v rúre, ale v žiadnom prípade nie sú vyprážané. Pokúste sa vyhnúť kávu, čokoláde a liehovým nápojom. O tom, aké produkty sú dobré pre pokožku, už napísali Vašu I zuminka, pre tých, ktorí majú záujem - môžu vidieť: Produkty, ktoré zlepšujú stav pleti.
    • Je rovnako dôležité pozorovať a diétne - jesť aspoň 4 krát denne, v noci nejedzť príliš ťažké jedlo. Žuvajte dobre a pite tekutiny mierne.
    • pre každú kožu, obzvlášť problém, čerstvý vzduch je užitočný. Je škodlivé byť v dymových miestnostiach dlho, rovnako ako tam, kde je vzduch zastaraný alebo vyschlý. Preto často chodí v parkoch, zelených plôch, v prírode. Opaľovanie a morská voda majú tiež dobrý účinok na pokožku, nie je to nič, že po návrate z dovolenky do mora sa pokožka stáva rovnomernejšia, čistejšia a má veľmi dobre upravený vzhľad.
    • zlé návyky, akými sú dotýkanie sa tváre rukami, pôsobia zle na koži - čím častejšie kontrolujete svoje pupienky, tým dlhšie zostanú s vami. Nehovoriac o stláčaní akné - to je absolútne nemožné, akné sa stane ešte viac! Fajčenie a nedostatok spánku, nečistoty a prachu, nedostatok hygieny - to všetko sú škodlivé faktory, ktoré treba brať do úvahy pri boji o čistotu pokožky.
    • Ak chcete vyvolať výskyt pupienkov môže byť nesprávne zvolený krém alebo kozmetika. No, ak zloženie kozmetiky, zahŕňa také bylinky ako: nealkohol, horská arnica, chrpa alebo koreň Alteynij. Olejová pokožka netoleruje príliš mastné krémy, rovnako ako používa ich na masáž tváre. Najlepšie je použiť gély alebo krémy s ľahkou textúrou.

    Pre mastnú pleť náchylnú na tvorbu akné a akné je dôležité, aby tri hlavné zložky jej starostlivosti - čistenie, zúženie pórov a hydratáciu pokožky dvakrát denne - ráno a večer. Viac ako dvakrát denne sa nesmie umyť, inak sa pokožka príliš suchá a začne produkovať extra tuky! Takže sa budem zaoberať starostlivosťou o problémovú kožu.

    Krok 1: vyčistenie problémovej kože

    Prach, sekréty mazových žliaz a potu, ktoré sa hromadia na koži počas dňa, vyžadujú dôkladné čistenie vo večerných hodinách, pretože všetky tieto nečistoty upchávajú póry a prispievajú k tvorbe pupienkov. Vaša I zyuminka už napísala, aké nástroje sú vhodné na odstraňovanie kozmetiky a čistenie mastnej pokožky. Spomínam si len, že špeciálne gély na umývanie a trochu vody sú perfektnou kombináciou. Gél na rozdiel od mydla nevysuší pokožku a nečistí ju dokonale (špeciálne mydlá sa používajú len na veľmi mastnú pleť). Zároveň je možné zastaviť na géloch revitalizačné mikročastice, ktoré jemne ovplyvňujú pokožku, odstraňujú vrstvu mŕtvych buniek z kože, hlboko čistia póry a dobre obnovujú pokožku.

    Krok 2: zúženie pórov a vysušenie pupienkov, ak existujú

    Po očistení pokožky by sa mala utierať lotion, ktorý zužuje póry. Takéto pleťové krémy obsahujú suché pupienky na tvári, dokonca aj pleť a samozrejme úzke póry. Ak už máte na koži pupienky, potom je dobré, ak mlieko obsahuje extrakt z čajovníka, ktorý ich dezinfikuje a vysuší.

    Krok 3: zvlhčovanie a dávajú pokožke matný povrch

    Olejová pleť potrebuje zvlhčujúce účinky, takže je potrebné používať ľahké zvlhčovadlá. V tomto prípade venujte pozornosť zloženiu krému - je dobré, ak obsahuje bielu hlinu, ktorá absorbuje nadbytočný tuk a dodáva pokožke matný povrch. Zvlhčovač by mal mať ľahkú štruktúru a mal by sa dobre absorbovať. Naneste krém s ľahkými pohybmi na masážne línie pomocou vankúšikov prstov a jemne ho zatlačte do tváre.

    Olejová starostlivosť o pleť doma

    Maska pre mastnú pleť modrej hliny

    Okrem povinného denného programu na starostlivosť o mastnú pokožku v troch krokoch, ktoré sú opísané vyššie, musíte vyčistiť pokožku približne 1-2 krát týždenne a najmenej raz týždenne robiť masky na tvár.

    Obzvlášť užitočné pre mastnú pokožku bude maska ​​modrej hliny, vrece, ktorú si vždy môžete kúpiť v lekárni. A je veľmi jednoduché ju pripraviť - musíte riediť prášok modrej íl so studenou vodou tak, aby výsledná zmes pripomína hustú kyslou smotanou v konzistencii a aplikujte na očistenú tvár, držte 10-15 minút, potom opláchnite teplou vodou.

    Očistenie pokožky pomocou krovín pomôže rýchlo a efektívne vyčistiť póry, najmä ak ste predtým urobili parný kúpeľ. Rovnako ako nanášanie kroviny pozdĺž línií najmenšieho rozťahovania, súčasne a ľahko masírujete pokožku tváre, čo je veľmi užitočné pre mastnú pokožku, ale iba ak na nej nie sú otvorené zápaly.

    Ako hlboké očistenie tváre môžete použiť masky z bahna, ktoré je možné zakúpiť v špecializovaných predajniach. Masky na tvár dokonale podávajú mastnú pokožku a dodávajú jej zdravú farbu.

    Dokonale pomáhajú zbaviť sa akné a akné liečivých bylín, ktoré majú protizápalový účinok.

    Môžete si prečítať o ich použití na tieto účely v článku: Ako sa zbaviť akné s ľudovými prostriedkami.

    Všetko vaše úsilie pri vykonávaní týchto postupov pri starostlivosti o mastnú a problémovú pokožku tváre bude odmenené - vaša pokožka bude čistá, zdravá, bude dobre hydratovaná a už nebude svietiť. Súhlaste, každá žena môže mať zdravú a dobre upravenú pokožku, stačí preukázať vytrvalosť a konzistenciu!

    Video: akné, akné, akné

    O tom, prečo nemôžete stlačiť akné na tvári, príčiny akné a drogy, ktorá pomáha uschnúť pupienky a tým sa ich zbaviť, povedzte dermatológovi vo videu, ktorý ponúka sledovať Vašu I zyuminku.

    A tiež sledovať video o liečbe akné u dievčat.

    Poskytuje starostlivosť o problémovú kožu

    Koža je najväčším orgánom tela. Samozrejme, existujú šťastné osoby, ktoré majú prirodzenú pleť. Ale väčšina z nich má stále nejaké problémy a nedokonalosti. V tejto publikácii budeme hovoriť o vlastnostiach starostlivosti o problémovú kožu.

    Čo je problémová koža?

    Olejová koža, ktorá je náchylná na konštantný zápal a podráždenie, sa zvyčajne považuje za problematickú. Nezamieňajte tento stav s prirodzenou produkciou kožného mazu v určitých oblastiach, čo vedie k vzniku mastného lesku. Toto sa zvyčajne pozoruje na čele, krídlach nosa a na brade. Ak však vylučovanie tuku presahuje normu, potom je potrebné aplikovať výrobky na problematickú pokožku a často sa môže vyžadovať špeciálna liečba.

    Určitý typ kože je geneticky stanovený. A majitelia tukových typov pokožky sú oboznámení s problémami pokožky tváre. Avšak nezdravý vzhľad pokožky nie je vždy dôsledkom dedičnosti. Tento stav môže byť spôsobený chorobami, chudobnou ekológiou, hormonálnymi poruchami a zlé návyky - alkohol, fajčenie, prejedanie a tak ďalej. Preto pred použitím lekárskej kozmetiky na tvár nezabudnite zistiť príčiny, ktoré spôsobili tento stav.

    Problémová koža môže byť identifikovaná rozšírenými pórmi a nádobami. Táto koža má matnú farbu, často so šedým odtieňom. Peeling sa niekedy pozoruje. Problémová koža je často plná komedónov - čiernych bodiek, ktoré sú len zväčšené póry, upchaté bahnom a kožným tukom.

    Často sa majitelia tukových typov pokožky "zdobia" subkutánnym wenom a zápalom akné. Ak všetko uvedené "kytice" kvetne nádherne na tvári, potom určite máte veľmi problematickú pleť. Čo s tým? Bojovať! Vrátane špeciálnej kozmetiky a farmaceutickej kozmetiky pre problémovú pokožku.

    Starostlivosť o tvár s komedónmi

    Komedóny sa objavujú na tvári kvôli zablokovaniu vonkajších sekrétových žliaz s kožným mazom. Kozmetici nazývajú malé subkutánne hemoragické formy komedónov alebo miliiem. V skutočnosti ide o pupienok, ktorý sa pri nedostatku primeraných opatrení môže značne zvýšiť vo veľkosti.

    Komedóny sa môžu objaviť na ľubovoľnej časti tváre, zvyčajne na nosoch, krídlach nosa, na čele a na brade. Vyskytujú sa bez ohľadu na vek.

    Ak sa blubber nachádza von, je čiastočne oxidovaný, v kombinácii s kožnými šupinami a pigmentovým melanínom. Otvárajú sa tak otvorené komédie, ktoré vyzerajú ako čierne bodky. Je možné sa takéto problémy zbaviť nezávisle a kontaktovať kozmetika. Parný kúpeľ a mechanické čistenie sa zvyčajne používajú na vyriešenie problému. Vyžaduje denné používanie špeciálnych čistiacich prostriedkov.

    Prehľad troch spôsobov sebazáchovania čiernych bodov doma je uvedený vo videoklipu:

    Správna starostlivosť o problémovú pokožku s akné

    Ak bakteriálna infekcia prenikne do komedónov prítomných na tvári, dôjde k akné alebo akné. V skutočnosti ide o zápal v mazových kanáloch. Najčastejšie sa akné pozoruje u dospievajúcich, rovnako ako u rôznych problémov gastrointestinálneho traktu. V dospievaní je príčinou zlej kože hormonálne zmeny v tele. V dospelosti musíte pozorne sledovať výživu, pretože stav našej kože priamo závisí od nej.

    Ako sa starať o problémovú pleť s akné? Efektívna starostlivosť je nasledovná:

    • otvorené komedony sú ľahko liečiteľné: je potrebné zlepšiť starostlivosť o tvár, vykonávať denné čistiace postupy s priemyselnými a domácimi prostriedkami;
    • aplikujte špeciálne krémy na odstránenie uzavretých komédií;
    • v závažných prípadoch sa vyžaduje špeciálna liečba a pomoc špecialistov.

    Liečba problematickej kože tváre a prevencia

    Po zistení príčiny ochorenia môžete byť predpísaný liek. Po ukončení liečby začnite čistiť problémovú kožu. Mimochodom, s prevenciou a očistením je celkom možné sa sami vyrovnať. Ako čistiť pokožku? Môžete použiť čistiace prostriedky, ako sú masky a kroviny na mastnú pleť. Môžete tiež použiť tvárové peelingy doma. Ale na ich vlastné stlačiť akné nie je v žiadnom prípade nemožné.

    Pre problematickú pleť sa vyrába rad lekárskych kozmetických prípravkov. Jedná sa o všetky druhy tonikov, krémov, pleťových vody, pien a gélov na pranie, kroviny, masky a šupky. Hodnotenie najlepších liekov si môžete pozrieť na špecializovaných stránkach alebo sa naučiť od kozmetikov. Dobre sa vyrovná s problémom a zvyčajným dechtovým mydlom. S otvorenými komedónmi sú problémy s kožou účinne eliminované želatínovou maskou.

    Čo odporúčajú kozmetológovia

    Odborníci v oblasti kozmetológie varujú, že farebná kozmetika pre problémovú pokožku by nemala obsahovať syntetické oleje, mastné zložky. Ak je základom, nástroj by mal mať ľahkú štruktúru, aby sa zabezpečilo voľné dýchanie pokožky. Použite to lepšie s rukami, nie s hubkou. Odporúča sa aplikovať antibakteriálne kamuflážne korektory na zápalové oblasti. Ak sa používa prášok, mal by byť drobivý.

    Infikované komedóny zvyčajne zmiznú po identifikácii príčiny a liečbe problémov s telom. Zvyčajne predpisujú odborníci a vnútorné a vonkajšie prípravky. Veľmi efektívna komplexná liečba. Výber lekárskej kozmetiky pre tvár v obchode uprednostňuje lieky obsahujúce antibiotické alebo protizápalové zložky.

    Cosmetológovia odporúčajú ošetrenie pokožky pomocou Zinerit, Clarifyl krému, Derma čistiaceho aktivačného akné séra, gélu akné gél a mnohých ďalších. Dobre urobené s problémami zlej kožnej tinktúry nechtíka alebo aloe, farmaceutických olejov z eukalyptu, levandule, zeleného čaju. Ichthyol masť sa môže odporučiť ako expresný prostriedok na rýchle odstránenie hnisavého pupienka.

    Domáce masky na ošetrenie problémovej kože

    Ak chcete bojovať proti problémom s kožou, môžete použiť akékoľvek prostriedky - nakupovanie a doma. Ak chcete použiť prírodnú kozmetiku, vyberte si domácu masku. Ponúkame niekoľko účinných receptov:

    Hydratačná maska ​​na mastnú pleť. Vezmite 1 stredné paradajky, vylejte vriacou vodou a odstráňte kôra z ovocia. Špajdové paradajky v zemiakoch. Do šupky vložte 1 lyžičku škrobu. Aplikujte tvár cez masážne línie. Umývajte, striedajte teplá a studená voda.

    Výživná maska ​​pre mastnú pleť. Bude to trvať 10 g čerstvého droždia, 1 lyžička ryženky, 1 lyžička bobuľovej šťavy. Zmiešajte prísady. Naneste na tvár, namočte 15 minút. Umyte teplou vodou. Zdobte tvár ľadovou kockou.

    Sušiaca maska Musíme vziať čerstvé lisované droždie, pridať 3% peroxid vodíka k nim. Zmes by mala mať krémovú konzistenciu. Odporúča sa používať túto masku na mieste - len na zapálené miesta alebo individuálne akné. Maska sa aplikuje v noci. Nie je nutné ho umyť, práve pretrepte vysušené prebytky a dôkladne sa umyte ráno. Kvasinky môžu byť nahradené zubným práškom alebo pastou.

    Maska s uťahovacím účinkom: 1 polievková lyžica. lyžica uhorky a citrónovej šťavy, 1 surová vaječná biela. Zmiešajte zložky. Do zmesi pridajte modrý íl. Jeho počet je určený konzistenciou masky - malo by to byť ako hustá kyslá smotana. Aplikujte na tvár, vyhýbajte sa oblasti okolo očí a počkajte, kým maska ​​nevyschne. Opláchnite teplou vodou.

    Vynikajúca čistiaca látka, ktorá pôsobí ako krov. Z rovnakých častí zemiakového hrášku, ovsenej vločky, dojčenskej výživy a vody. Všetky zložky sa zmiešajú a výsledná kompozícia sa aplikuje na miesta akumulácie čiernych bodiek. Po umytí tváre vlažnou vodou.

    Najlepšie zakúpené masky pre mastnú pleť

    Ak nemáte čas na to, aby ste sa starali o výrobky sami, odporúčame venovať pozornosť dokončeným kozmetickým výrobkom vyvinutým odborníkmi v priemysle:

    • Bio maska ​​"Výživa a čistenie" (jemný ľan);
    • Čistiaci prostriedok na báze čistej pokožky Purefect;
    • Biodroga - Puranový prípravok - séria kozmetických výrobkov;
    • protizápalová maska ​​Olive (Ainhoa, Španielsko);
    • maska ​​s kurkumou na čistenie tváre Longa prášok thajského výrobcu Isme.

    V kozmetike (lekárskej kozmetológii) úspešne vyriešili tieto prípady problémov nadmernej mastnej pleti: Kleraderm, Vichy, La Roche Posay, Yamanouchi europe b.V, Danne, Pevonia Botanica, Sesderma a iní.

    Pravidelná starostlivosť o problémovú pokožku doma vám umožní výrazne zlepšiť jej vzhľad a získať sebavedomie. Buďte krásni!

    Robte bez pupienkov

    Ako zrkadlo sa odráža stav ľudského zdravia. Kožné problémy začínajú spravidla v dospievaní, kedy dochádza k hormonálnym zmenám u dievčat i chlapcov. V tejto dobe si pokožka potrebuje pravidelnú dôkladnú starostlivosť, ktorá jej pomôže vyzerat zdravo a svieži.

    Koža je najväčším orgánom nášho tela. Možno ju porovnať s prípadom, v ktorom sú všetky ostatné orgány "zabalené". Ale to nie je jediný účel: pokožka tiež vykonáva mnoho ďalších životne dôležitých funkcií.

    Koža slúži ako bariéra, ktorá bráni vstupu vody a iných látok. Je však možný spätný proces: póry sa uvoľňujú do pórov - vlhkosť, spolu s ktorými sú vylučované soli a niektoré ďalšie odpadové produkty tela. V dôsledku odparovania vlhkosti sa udržuje konštantná telesná teplota, ktorá zabraňuje jej prehrievaniu a chladeniu.

    Ostatné úlohy sú priradené k pokožke. Napríklad produkuje melanínový pigment, ktorý chráni proti ultrafialovému žiareniu. Koža môže vydržať silný náraz a strečing a zároveň je schopná rýchlej regenerácie (zotavenia) po ranách a rezoch. A vďaka citlivým receptorom, ktoré sa nachádzajú v koži, rozoznávame dotykom horúce od chladného, ​​hladké od drsného - to znamená, že vieme, ako sa dotknúť.

    Ak držíte prst na koži, môžete cítiť, že je pokrytý filmom s vodným tukom. U niektorých ľudí je tento film takmer nepostrehnuteľný, v iných - výrazný. Látky, z ktorých je zložená, sú vylučované kožnými žľazami dvoch typov - mazové a potné. Obe aj iné ovplyvňujú vzhľad pokožky. Ak mazové žľazy fungujú normálne, len mierne rozmazávajú hornú vrstvu, potom pokožka vyzerá zdravo a hladko. Ak je kožný mast vylučovaný nadbytkom, koža sa stáva mastným leskom a dilatačné kanáliky mazových žliaz, póry, dávajú mu vzhľad pomarančovej kôry. Pri nedostatku kožného mazu horné váhy nie sú ploché, ale štetiny. Koža je suchá, matná a drsná.

    Ľudské potné žľazy sú tiež potrebné. Podieľajú sa na termoregulácii a potom sú vyvedené škodlivé látky. A pot je hlavnou súčasťou už spomenutého filmu, alebo kyslého plášťa. Kyselinový plášť je zmes mazu a potu s prídavkom niektorých organických kyselín. Chráni kožu pred choroboplodnými zárodkami, pretože väčšina z nich "nemá rád" kyslé prostredie. Povrch normálnej kože má reakciu s kyselinou, jej pH (pH, ktoré slúži ako kvantitatívna charakteristika kyslosti roztokov) je 5,5. Vyvolanie neutrálneho pH je 7,0.

    Medzitým existujú baktérie, ktoré radšej žijú v kyslom prostredí a dokonca vytvárajú samotné kyseliny. Tieto baktérie nielenže nepoškodzujú, ale dokonca majú vlastnosti antibiotík, ktoré pomáhajú bojovať proti mikroorganizmom škodlivým pre pokožku.

    Časté umývanie alkalickým mydlom zničí kyselinový plášť a potom užitočné baktérie, ktoré milujú kyselinu, uvoľňujú cestu škodlivým na kyseliny citlivé. V dôsledku toho sa kyslosť pokožky rozpadne. Vyskytuje sa to u mnohých kožných ochorení: s plesňovými infekciami, pH pokožky sa zvyšuje na 6 (mierne kyslé), s ekzémom takmer 6,5 (takmer neutrálne), s akné až 7 (neutrálne).

    Kožné problémy môžu súvisieť so stavom nervov, svalov a krvných ciev. Nervy kože sú zodpovedné za citlivosť na dotyk, bolesť a teplotu, ako aj kontrolu tvárových svalov a ciev. Kožné svaly sú nezvyčajné. Na rozdiel od iných svalov, ktoré sa pripájajú k šľachám a kostiam, končí v samotnej pokožke. Okrem hladkých svalov v koži sú strikané svaly tváre, sú umiestnené na krku a pokožke tváre. Ich redukcia vytvára jedinečný výraz tváre, ktorý je charakteristický pre každú konkrétnu osobu. Vďaka svalom sme sa usmievali, zamračili sa a zvýšili obočie prekvapením.

    Celá pleť je bohato zásobovaná veľmi malými krvnými cievami: prenáša živiny do buniek a tiež pracuje ako štruktúra výmeny tepla. Rýchlosť hojenia rán a rýchlosť obnovy kože závisí od intenzity krvného obehu. Úzko súvisiaci lymfatický systém s jeho funkciami je úzko spojený s obehovým systémom, ktorého cievy tvoria aj zložité plexusy v koži.

    Keď chlapec alebo dievča vstúpi do prechodného veku, pohlavné hormóny začnú prúdiť do krvi. Koža reaguje rýchlo. Po prvé, zvýšené mazanie. Často sa hromadí vo vlasových folikuloch a potom sa na výstupe vytvára zástrčka. Ak sa spojí infekcia, začne zápal v sáčkoch - tvorí sa akné. Lekári nazývajú túto chorobu "akné".

    Dermatológ pomôže bojovať proti akné. Medzitým sa mnohí riadia radami priateľov a známych, ktorí bohužiaľ nie vždy vedia, ako správne liečiť túto chorobu. Vo vzťahu k mladistvému ​​akné je niekoľko mylných predstáv. Pokúsime sa ich odhaliť a dať nejaké tipy na starostlivosť o pleť.

    Prvá mylná predstava: úhory sú len medzi milovníci čokolády, pizze, kečupu a koblihov.

    Vedci túto skutočnosť ešte nepotvrdili. Je však presne známe, že jedlo s nízkym obsahom tuku a veľkým množstvom vitamínov znižuje mastnú pleť.

    Pravidlo číslo 1. Sledujte jedlo. Jedzte viac potravín obsahujúcich vitamíny a vlákniny - bobule, ovocie, zeleninu, obilniny. Mliečne výrobky sú veľmi užitočné: kefír, jogurt, tvaroh. Mladí ľudia potrebujú varené mäso, ryby, hydinu - bielkoviny, ktoré obsahujú, sú potrebné pre rast. Ak, ako sa hovorí, akné je preč, mali by ste znížiť korenené, vyprážané, slané, čokoládové, kakao, sladkosti v strave. Neprijateľné pivo a ešte silnejšie nápoje.

    Druhá chyba: tvár by sa mala umyť mydlom a stlačiť akné.

    To je presne to, čo nemôžete urobiť. Čím viac tuku umyjete mydlom, tým viac tvorí koža. Ak zápal zachytil hlboké vrstvy kože, potom po stlačení akné zostávajú jazvy.

    Pravidlo č. 2. Musíme sa umyť neutrálnou kozmetikou - penou alebo gélom, aby sme nepotreli tenký kyselinový plášť, ktorý chráni pokožku pred infekciou. A sprcha by nemala byť horúca, ale teplá. A stlačiť akné nemôže. Postup hĺbkového čistenia kože, ktorý je v niektorých prípadoch potrebný, by mal vykonávať kozmetológ.

    Tretia mylná predstava: akné sa objavuje z nečistôt a zmizne zo slnka as nástupom sexuálnej aktivity.

    Samozrejme, špinavá koža by nemala byť, ale telo predispozície k akné môže byť dedičné. Ak sa ochorenie už cíti, slnko by sa malo vyhnúť. Pod vplyvom ultrafialového žiarenia na krátky čas sa môže zlepšiť stav pokožky, ale na jeseň letné opálenie spôsobí exacerbáciu.

    Hoci hormonálne "búrky" v rastúcom tele spôsobujú rast akné u takmer všetkých, choroba je ťažšia u tých, ktorí majú problémy s tráviacimi orgánmi a nervový systém je preťažený a skorý sexuálny život nemá s tým nič spoločné.

    Pravidlo číslo 3. Zdravý životný štýl - to je to, čo je potrebné pre pokožku. Nefajčite, cvičte, choďte viac na čerstvom vzduchu. Skryť zapálenú pokožku zo slnka. Ak sa niečo deje s vaším zdravím, najmä ak máte bolesť žalúdka, žlčník, pankreasu, črevá, povedzte svojim rodičom o tom a poraďte sa s lekárom. Najčastejšie ide o problém v tráviacom systéme, ktorý sa veľmi rýchlo odráža na koži.

    Štvrtá mylná predstava: liečba nešetrí - nemôžete nič robiť s akné.

    No, to nie je vôbec tak. Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť akné.

    Pravidlo č. 4. Vzťahuje sa na kozmetické výrobky na starostlivosť o pokožku. Niektoré z nich sa predávajú v obchodoch a lekárňach (bez lekárskeho predpisu). Pri výbere gélu alebo krému musíte starostlivo prečítať návod na použitie. Nepoužívajte kozmetické prípravky obsahujúce ťažké tuky.

    Okrem výrobkov na starostlivosť o pokožku existujú drogy. Tipy na ich použitie môžu poskytnúť lekárovi. Len správne posúdi stav Vašej pokožky a predpíše potrebnú liečbu. Koniec koncov, to, čo vám vyhovuje, je úplne iné.

    Starostlivosť o tvár doma (krémy, masky, kroviny, peeling atď.) - recenzia

    Všetko akné je ZNEŠKODNENÉ, stačí vedieť, ako! Správna starostlivosť o kombinovanú pleť!

    Ahoj všetci! Dnes vás budem maľovať, ako sa starám o svoju "kvitnúcu" kožu tváre!

    Ak chcete začať, povedzte o svojej tvári!

    Moja tvár je kombinovaná, čo znamená, že v T-zóne sa často nachádza mastný lesk, zatiaľ čo koža sa môže pokojne odlupovať. Okrem toho sa často vyskytujú rôzne kozmetické chyby: čierne škvrny, komedony, akné.

    V tomto prehľade budem venovať veľa pozornosti ASES, pretože ma to najčastejšie znepokojovalo (niekedy tam bolo viac ako 10 na tvári, ale to neboli černice, ale červené pupienky), čierne škvrny a lesk boli, skryjem sa, ale oni Nenechajte sa obťažovať rovnako ako ACNE! No, povedzte mi upřímne, kto má rád, keď ich jemná tvár je pokazená akné! Nikto!

    Čo som práve neurobil pre krásnu a zdravú pokožku! Vzal som testy na hormóny, obmedzil som sa na sladkú a múku, použil som rôzne masti, umývadlá, krémy a akné, ktoré vyliezli a vyliezli.

    V dôsledku toho boli hormóny normálne, nemal som žiadne ochorenia, moja koža nebola závislá od výživy, mohla by byť úplne čistá, aj keď som nejedla niečo zakázané a starostlivosť bola normálna, umývadlo a krém na problémová koža, čo ešte je potrebné.

    A teraz, po určitom čase, som pochopil všetky takéto veci, ktoré treba urobiť!

    (Tu sú moje pravidlá starostlivosti o ľudí, ktorí mi skutočne pomohli)

    1. Neotrite si tvár ručníkom (hromadí sa veľa nečistôt a baktérií, a keď ich zotriete, existuje riziko, že budete mať nové zápaly). Stačí stačiť na tvár utierku, aby absorbovala prebytočnú vlhkosť.

    2. Použite GEL alebo krém !! bola to moja hlavná chyba, neustále som použil kroviny (pretože pokožka mojej tváre sa mi neustále zdala drsná), tak som podráždil pokožku tváre, vytvorili sa na nej mikrotrhly a prirodzene sa objavili nové zápaly!

    3.Peeling. Robte to 1-2 krát týždenne, najlepšie večer. To vám pomôže, aby vaša pokožka hladká!

    4.Masky. Robte ich 1-2 krát týždenne, lepšie aj večer. Urobím masky z hliny (jednoducho zriedam hlinku vodou, aj keď niekedy môžem pustiť niekoľko kvapiek čajovníka). POZOR! držte masku 10-15 minút, kým je potrebné byť v horizontálnej polohe a úplne relaxovať. Robil som to takto: vložte masku, robíte nejaké veci okolo domu, hovorte, choďte tam a späť, prirodzene, trvalo to viac ako 15 minút, dokonca viac ako 30, vysušilo, vysušilo, skrátka, ďalšia chyba.

    5.Hydratujú. Nezabudnite navlhčiť pokožku. ale stane sa, že sa myjeme, a to je to, starostlivosť končí. Dokonca aj keď vaša pokožka nie je utiahnutá po umývaní, nie je to dôvod, prečo ju nesmiete zvlhčovať. Koneckonců, keď ho nemrznete kremíkom, kožný mast sa začína vystupovať, len vyvoláva akné!

    6.Ak máte ešte pupienok, použite rôzne antibakteriálne látky: tsindol, kyselinu salicylovú, olej z čajovníka, ichtyolovú masť atď.

    http://irecommend.ru/content/moi-spasitel-kak-dolg. (táto ceruzka mi tiež pomáha zbaviť sa akné)

    7. Hygiena. Čo by mohlo byť bez nej.

    Najprv si umyte tvár dvakrát denne! ráno a večer

    Po druhé sa často nedotýkajte tváre!

    Po tretie, meniť vankúš vankúše častejšie!

    8.NEPRAVUJTE (subkutánne a nezrelé) A BLACK BODY! Nestlačte nič, budete celkom viac! Rád som to urobil taktiež a niekedy som dokonca dosiahol katastrofálne výsledky ((Skúste to nerobiť už nejaký čas a pokušenie ich rozdrviť prejde samo od seba) Takže som vedel z osobnej skúsenosti, že akné nezmizne, ak ich rozdrvíte, naopak budú vyskakovať s väčšou silou a ak už máte bielu hlavu (hnisavú) a keď stlačíte pupienok, neublíži vám to, potom vymažte, ale opatrne Dezinfikujte pupienok, jemne ho zatlačte (nie s nechtami, môžete ho roztrhnúť a stopy z toho), keď všetok obsah vychádza, prejdite znova Prihláste sa.

    Dúfam, že môj recenzia bude pre niekoho užitočná! Skoro sa budem snažiť písať recenzie o všetkých nástrojoch, ktoré som tu spomenul, a hádzať odkazy na ne v tejto recenzii, ale zatiaľ som len hádzať fotky.

    Ako sa zbaviť akné: najkomplexnejší sprievodca

    Každý by to mal vedieť.

    Pre tých, ktorí sú príliš leniví na čítanie veľa, informujeme:

    1. Akné dochádza spravidla v dôsledku zmien hormonálnych hladín, takže sú tak nezničiteľné.
    2. Akné existuje v rôznych formách a formách: od nevinných čiernych škvŕn až po strašidelné cysty.
    3. Koža s akýmkoľvek akné vyžaduje špeciálnu, mäkkú starostlivosť.
    4. Akné je možné liečiť dvoma spôsobmi: pravidelne sa starajú o pleť doma alebo používajú silné lekárske a dokonca aj chirurgické nástroje.

    Ktokoľvek ovláda celý článok spolu s množstvom poznatkov, dostane bonus: vzrušujúce a nechutné video o tom, čo sa môžu premeniť bežné čierne bodky.

    Čo je akné

    Akné alebo lekárske akné je výsledkom abnormálnej funkcie kože. Mŕtve bunky a mazu blokujú výstup vlasového folikulu (tu sa nachádza mazová žľaza), ale tam môžu vstúpiť baktérie. V takýchto upchatých póroch je plná jedla, a preto sa baktérie začnú množiť, tvoria zápal, to znamená akné. Najčastejšie sa akné plazi po celej tvári, chrbte a hrudníku.

    Akné je najčastejšou kožnou chorobou. Niekedy je to ťažké bojovať, ale je to možné.

    Prečo sa objavuje akné

    Existuje niekoľko príčin akné. A, bohužiaľ, nejde o problémy s hygienou. Všetko je oveľa hlbšie.

    hormóny

    Akné je primárne hormonálny problém. Výchova pacientov: Akné (Za základmi). Hormóny, ktoré spôsobujú, že pokožka produkuje taký hustý tuk, že póry jednoducho nemajú čas na jej odstránenie.

    Zvyčajne sa to všetko deje v období dospievania a trvá maximálne 30 rokov, ale nie vždy. Niekedy zasahuje do znakov hormonálneho pozadia (ktoré sú geneticky determinované), niekedy - chorôb.

    Ktoré z nich je možné uzavrieť? Nie veľmi dobré. Ak máte smolu, puberty, keď hormóny zúfajú, už prešli a akné zostalo, potom s najväčšou pravdepodobnosťou budú s vami všetok váš aktívny život a budú sa musieť naučiť žiť s nimi.

    Zlý makeup

    Všetko, čo sa robí na olejoch, zvyšuje riziko akné. Príliš agresívne čistiace prostriedky sú škodlivé. Tak používajte mäkké výrobky na báze vody a netrečte vyrážky.

    jedlo

    Len povedzte: výskum ukazuje, že jedlo nemá s tým nič spoločné. Existujú však výnimky z tohto pravidla. Pre niektorých ľudí stačí dať sa na sladkosti alebo mliečne, takže akné ustupuje. Aktuálna diéta a akné: Sacharidy sa stali hlavným vinníkom Skúste to jednoducho: zrazu to pre vás bude fungovať.

    stres

    Keďže stres priamo súvisí s hormonálnym systémom, pretrvávajúca úzkosť a pocity môžu zhoršiť stav kože. Takže ak ste nervózni a ráno ste pokrývali akné, je to norma, aj keď je to zlá.

    Čo sú akné

    Akné je úplne nezvyčajná vec, aj keď je veľa z nich a niekoľko typov môže rásť na jednu osobu naraz.

    Niektoré typy akné sú vlastne len bakteriálna infekcia aknéformných erupcií a niektoré sa vyskytujú s rýchlosťou blesku, nekrotickým tkanivom a sú spojené so systémovými ochoreniami akné Fulminans. Ale budeme hovoriť o bežnej akné.

    Otvorte komedóny

    Čo sa nazýva čierne bodky. Tieto body môžu byť väčšie ako hlavička zápasov a hĺbka takmer centimeter. Za čiernou hlavou sa môže skrývať obrovské množstvo tuku.

    Sú čierne, pretože prichádzajú do kontaktu so vzduchom a oxidujú, a nie vôbec kvôli nečistotám, ako by si mohol myslieť. Niekedy nie sú tmavo tmavé, ale zostávajú, napríklad, tmavo žlté.

    Uzavreté komedóny

    Význam je ten istý ako ten otvorený. Ale pretože povrch je stále pokrytý tenkou vrstvou kože, obsah neoxiduje a zostáva biely.

    papuly

    Malé červené hrbole bez bielych škvŕn na nich. Niekedy to bolí. Tiež sa nazývajú subkutánne akné.

    pustuly

    Vyzerajú ako štandardný pupienok: červená zapálená oblasť a uprostred - biely prút, ktorý je najprv kvapalný a potom sa vytvrdzuje (návod: je lepšie nedotýkať sa kvapaliny). Zloženie tejto tyče je hnuteľné, takže na vás nie je nič dobré.

    uzliny

    Tvrdé uzly skryté hlboko v koži a nad nimi vyčnievajú. Čo môže byť cystické akné? a poskytnúť nepohodlie.

    cysty

    Toto je najťažší typ akné. Pod kožou je veľké množstvo uzlíkov, ktoré sa nedajú dosiahnuť pomocou dostupných nástrojov. Takéto cysty môžu viesť k vzniku jaziev Akné Keloidalis Nuchae.

    Dojčenská akné

    Existuje akné, ktoré by sa nemalo liečiť ani dotýkať: vyskytujú sa u dojčiat a nevyžadujú žiadny zásah. Je to jednoducho reakcia na prítomnosť materských hormónov v krvi dojčaťa. A táto reakcia prejde sama o sebe Baby Acne. A čím rýchlejšie, tým menej pozornosti jej rodičia zaplatia.

    Ako sa starať o pleť s akné

    Takže bez ohľadu na akné, koža stále potrebuje starostlivosť. Treba mať na pamäti, že liečba akné a starostlivosť o pleť nie sú to isté.

    1. Čistiace prostriedky. Dvakrát denne jemne masírujte hydratovanú tvár a ďalšie oblasti postihnuté akné čistiacim prostriedkom a potom dôkladne umyte.
    2. Nikdy netierajte spoločným uterákom. Najlepšie je použiť jednorazové utierky, obzvlášť pre tvár. Alebo kúpiť balenie malých šálok, umyť v horúcej vode a železo opatrne - to bude nahradiť výrobky na jedno použitie.
    3. Scrubs. Používajte len s miernou akné a nie viac ako raz za týždeň. Vyberte si s malými časticami a tiež starostlivo odstráňte.
    4. Liečivo sa po očistení starostlivo aplikuje na postihnuté miesta.
    5. Naneste sprchové gély a mydlo s mäkkou žinenkou raz denne. Ak pijete častejšie, používajte iba vodu.

    Ako liečiť akné

    Ak hovoríme o vážnej liečbe, ktorá sa nielen zbaví pupienka, ktorá vyskočila, ale všeobecne zníži tvorbu akné, potom potrebujeme delostrelectvo silnejšie ako masky a ovsené vločky na tvári.

    Ak to chcete urobiť, použite:

    1. Antibiotiká. Navyše, miestne (to znamená, že sa aplikujú na kožu) a tablety Vzdelávanie pacientov: Akné (Za základmi).
    2. Retinoidy. Jedná sa o látky, ktoré sa používajú zvonku akné.
    3. Perorálne kontraceptíva. Predpísané sú len pre ženy a tieto tabletky môžu vážne zlepšiť stav pokožky, pretože úplne menia hormóny.
    4. Kyseliny (napríklad salicylová alebo azelaická) a benzoylperoxid Acne výrobky.
    5. Izotretinoín. Zdá sa, že je aj jednou z foriem vitamínu A, ale je predpísaná v obzvlášť závažných prípadoch, pretože má vážne vedľajšie účinky izotretinoínových kapsúl (Roaccutane): od fotosenzitivity a suchého hrdla po agresiu, nauzeu a bolesti hlavy. Ženy nemôžu ani otehotnieť počas užívania tejto drogy (ovplyvňuje plod). Ale účinok je veľmi dobrý a viditeľný. Samozrejme, tento lekár predpisuje.

    Čo domáce a prírodné prostriedky môžu pomôcť

    Prírodné prírodné liečivá na liečbu akné:

    1. Olej z čajovníka.
    2. Chrupavka hovädzieho dobytka.
    3. Zinku.
    4. Pivovarské kvasnice.

    Tieto finančné prostriedky sa pridávajú do rôznych kozmetických výrobkov a vyberajú tie, ktoré obsahujú takéto komponenty.

    Domáce opravné prostriedky, ktoré by vás mohli zbaviť akné raz a navždy, nie. Pokiaľ nepreháňate s kyselinami a nespálite pokožku. Ale potom budete mať vážnejšie problémy ako akné.

    Vlastne všetky masky, ktoré nájdete, môžu nejako pomôcť (a možno nie), takže domáce opravné prostriedky sú nadmerné: čo pomáha, kedy a ako. Hovorili sme o tom podrobne, takže sa to nepodarí opakovať.

    Ako čistiť svoju tvár doma

    Teoreticky je to najlepšie nerobiť. Je bezpečnejšie sa dostať k dermatológovi alebo kozmetológovi. Ale často póry kože sú tak upchaté, že by museli bežať k lekárovi častejšie ako k práci. V takom prípade existujú špeciálne súpravy nástrojov, ktoré pomáhajú dostať von z pokožky všetko prebytok.

    V skutočnosti je to dobrý starý spôsob, ako "vytlačiť všetko", s jediným rozdielom, že nástroje poškodzujú kožu o niečo menej, čím znižujú riziko infekcie a zanechávajú stopy.

    Kozmetické slučky, extraktory, pinzety majú tiež svoje vlastné pravidlá použitia:

    • Všetky postupy na extrakciu by mali byť vykonané na čistú pokožku a pripravené na uchovávanie nejakého ľahkého antiseptického činidla, ako je chlórhexidín.
    • Vytiahli jednu vec - nenechajte sa leniví a umyte nástroj alebo ho aspoň utrite bavlnou s antiseptikom. Je to len v divných videách YouTube, ktoré vytiahnu všetko.
    • Je lepšie používať "ťažké delostrelectvo" iba ak jemné prostriedky ako mydlo a masky nepomáhajú k čisteniu pórov.
    • Všetko, čo je červené, je zápal. Zapálené oblasti sa nedajú dotknúť.

    Ako liečiť akné jazvy

    Mnoho druhov akné samých necháva jazvy a hrbole. Ale aj keď si zvyčajne vyberiete zvyčajne pupienok a vymažete to nesprávne, môžete si vyťažiť jazvu alebo aspoň pigmentované miesto.

    Existuje len málo spôsobov liečby akné jaziev. Všetky z nich sú nejako traumatické a nie vždy účinné. Liečba jaziev po akné.

    1. Chemický peeling. To je prípad, keď sa kyseliny pokúšajú redukovať svetlé jazvy.
    2. Zarovnanie lasera. Existuje niekoľko typov laserov (s rôznym stupňom účinnosti a nebezpečenstva), ale žiaden z nich neprináša dokonalý výsledok Čo je nové v akné? Analýza systematických recenzií publikovaných v rokoch 2011-2012.
    3. Plnivá a plnivá. Niekedy sa jazvy stávajú viditeľnejšími len preto, že koža starne a akné sa označujú ako hlbšie akné jazvy. Použitie výplní (ako proti vráskam) pomáha vyhladiť výskyt jaziev.

    Sľubovaný bonus

    Toto video je z kanála slávnej dermatológky Sandry Lee, ktorá sa preslávila svojou schopnosťou rozdrviť akné. Upozorňujeme: ak si nie ste pripravení na to pozrieť, je lepšie si prečítať článok o tom, ako rozvíjať svoju kreativitu.