Jablká na akné

Tieto tipy vám pomôžu úplne zbaviť akné za 3 dni. Ak ste vyskúšali všetky spôsoby, ako sa zbaviť akné, a sú stále s vami - tento článok je pre vás.

Vyskúšala som túto metódu, keď mi bolo 17 rokov a môžem to bezpečne povedať pracuje skvelé! Teraz mám hladkú pokožku. Najpozoruhodnejšia vec je, že nemusíte kupovať drahé drogy. Všetko, čo potrebujete, môžete zakúpiť v bežnom obchode s potravinami. Účelom písania tohto článku je jednoducho zdieľať svoje skúsenosti a pomôcť vám získať sebavedomie, ktoré ste pravdepodobne stratili v neúspešnom boji proti akné.

Musím vás varovať, že aj keď je tento spôsob zbavovania akné pomerne jednoduchý, nie je ľahké ho vykonať. Určite budete chcieť porušiť niektoré pravidlá. Avšak, ak pretrváte až do konca, za 3 dni vaša pokožka bude žiariť so zdravím a bude tak jemná a hladká ako v detstve.

10 jabĺk denne

Prvým pravidlom našej metódy je jesť 10 jabĺk denne. A len jablká! Áno, áno, nebudete môcť jesť viac jedál, okrem jabĺk, počas všetkých troch dní. Viem, aké to je ťažké, ale zvládnete to. Nakoniec sa chcete zbaviť akné?

Nemôžete jesť staré jablká. Jablká by mali byť červené a chutné. Prečo musia byť jablká červené? Pretože to sú tie, ktoré obsahujú ohromné ​​množstvo antioxidantov v porovnaní s jablkami inej farby. Je to červené jablká, ktoré pomôžu vášmu telu zbaviť sa toxínov lepšie.

Keď jeme 10 jabĺk denne, musíte urobiť niečo iné:

1. Budete hladovať a kandida albicans bude zničená, čo spôsobuje akné.

2. Budete sa zbaviť toxínov.

poznámka: Môžete jesť jablká maximálne 3 dni. Jesť samotné jablká dlhší čas je pre zdravie nebezpečné. Vaše telo tiež potrebuje viac živín ako jablká.

Ricínový olej pred spaním

Počas troch nocí budete musieť mazať akné s ricínovým olejom. Je vhodné ho aplikovať pomocou vatového tampónu. Olej by mal zakryť každý pupienok, a tak nenechal priestor na akné "dýchanie".

Použitie ricínového oleja spočíva v tom, že zatvorí oblasti pokožky poškodené akné a zabráni tomu, aby toxíny prechádzali cez ne. Okrem toho je ricínový olej vhodný pre pokožku.

Malslo nemusí byť čerstvé, všetko sa hodí.

Čistenie cúvalov

Verte mi: Znie to oveľa nepríjemnejšie ako samotný postup. Cukrovku je možné zakúpiť v lekárni. Tieto čistiace procedúry by sa mali vykonávať večer pred spaním. Naplňte klystírku teplou vodou, vložte jej do konečníka a stlačte konečník. Vyprázdnite klystýr, chvíľu si posedieť a po chvíli budete cítiť nutkanie ísť na toaletu.

Neodporúčam vám čistenie čajov a nápojov z nasledujúcich dôvodov:

1. Majú nechutnú chuť. Akonáhle vyskúšate tieto veci, nebudete chcieť pokračovať v boji proti akné.

2. Nie sú vždy účinné. Účelom týchto postupov je čistenie čriev pred spaním. Nápravné opatrenia na pitie sú príliš dlhé.

Všimnite si, že uvedenie klystýru sa môže zdať nepríjemné, ale potrebujete trpezlivosť iba tri dni.

Postup čistenia čriev by sa mal vykonať, aby sa zbavilo tela všetkých 10 jabĺk, ktoré ste jedli počas dňa. Ak ideme do postele a vo vnútri máte jablká, potom toxíny, ktoré odišli po ich spracovaní, budú trápiť vaše telo a všetko úsilie sa dostane do kanalizácie.

Veľké množstvo vody

Naším cieľom v týchto 3 dňoch je čo najviac vyčistiť telo toxínov. Sú príčinou akné na tvári. Musíte, obrazne povedané, piť tú vodu. Aj keď ste na diéte s jablkami, odporúčam vám piť až 3,5 listov vody denne. A nezabudnite robiť každý deň klystír.

Pomocou vody môžete vymyť všetky trosky, ktoré sa tam nahromadili v priebehu rokov. Je to veľmi priaznivý účinok na stav Vašej pokožky.

Ostatné nápoje sa v týchto dňoch nemôžu opiť!

Relax!

Keď očisťujete telo, je pod veľkým stresom. Preto potrebujeme úplný 8-hodinový nočný spánok, aby sme telu poskytli energiu potrebnú na boj proti akné. Nedostatok spánku negatívne ovplyvní liečbu a nepovedie k požadovaným výsledkom.

T eat tých, ktorí sledujú jablko stravy, je odporúčané ísť do postele v 21 hodín a vstať v 5.30 ráno. Pridal som 30 minút, aby som vám dal čas na spánok. Ak sa u 5,30 nechcete cítiť odpočinok, môžete spať dlhšie, kým nespíte. Ale ísť do postele v týchto 3 dňoch by nemala byť neskôr ako 21 hodín.

Teraz sa pozrite na výsledky.

Ale na konci, skončil tretí deň stravy. 4. deň prichádza. Pozrite sa, ako čistá a hladká pokožka sa stala! Už nemusíte vyčerpať jablko stravu, už nepotrebujete klystýr. Ale ak chcete zachovať dosiahnuté výsledky, budete musieť zmeniť stravu.

Je potrebné mať na pamäti, že geneticky, budete pravdepodobne mať predispozíciu na akné, takže by ste sa mali vyhnúť jedlo, ktoré používajú vaši priatelia. Teraz sa musíte rozhodnúť, čo je pre vás dôležitejšie: chutné nezdravé potraviny alebo čistá pleť a sebavedomie.

Ak si vyberiete druhú dávku, mali by ste stále piť veľa vody denne, ísť do postele najneskôr do 23 hodín a odstrániť čipy, sódu, pizzu a iné tučné jedlá z diéty. Ak budete jesť starý spôsob, vaša pokožka stratí svoj zdravý vzhľad znova, a budete musieť trpieť na jablko stravy znova.

Ak ste zmenili stravu, budete spokojní s dokonalou čistou kožou a sebavedomím.

Akné masky, jablká

Masky na liečbu akné sú rôzne. Považme dnes také masky za jablkové akné masky. Článok predstavuje masku na akné z jabĺk, v množstve 11 kusov.

Vyberte si akné masku najvhodnejšie pre liečbu a zbavenie sa akné. Pamätajte však, že nemáte robiť jednu masku, akné nie je možné začať, musia byť neustále liečené.

1 jablko akné maska ​​recept

Prečo táto maska: tento recept je vhodný pre tých, ktorí majú mastnú pleť.

Príprava: budete potrebovať jedno malé jablko a vaječné biele. Jablko umyte a olúpte, nakrájajte na polovicu a odstráňte semená. Potom rošte jablko na jemnom strúhadle a potom pridajte vaječné biele, premiešajte všetko dobre.

Aplikácia: Naneste výslednú zmes na tvár po dobu 20 minút a opláchnite teplou prevarenou vodou.

Účinok masky: táto maska ​​má vyhladzovací efekt.

2 jablko akné maska ​​recept

Prečo táto maska: tento recept je vhodný pre tých, ktorí majú normálnu alebo suchú pokožku.

Príprava: budete potrebovať jedno malé jablko a 1 polievkovú lyžičku. kyslá smotana. Jablko umyte a olúpte, nakrájajte na polovicu a odstráňte semená. Potom potom jablko rozotrite na nerozvážny strúhadlo a do nej vložte kyslou smotanou a dôkladne premiešajte.

Aplikácia: naneste na tvár, počkajte 10-15 minút a umyte teplou prevarenou vodou.

3 jablko akné maska ​​recept

Čo je to táto maska: tento recept je vhodný pre tých, ktorí majú suchú tvár.

Príprava: budete potrebovať jedno malé jablko a 1 lyžicu. olivový olej. Jablko umyte a olúpte, nakrájajte na polovicu a odstráňte semená. Potom rošte jablko na strednom strúhadle a pridajte prírodný olivový olej, dôkladne premiešajte.

Aplikácia: naneste na tvár, počkajte 10-15 minút a umyte teplou prevarenou vodou.

4 maska ​​na jablko na akné

Čo je táto maska ​​pre: táto maska ​​je vhodná pre akýkoľvek typ kože.

Príprava: budete potrebovať jedno stredné jablko a nejaké mlieko. Jablko umyte a olúpte, nakrájajte na polovicu a odstráňte semená. Potom nakrájame jablko na malé kocky, vložíme ich do mlieka a varíme, kým sa jablká nerozplynú a nevytvorí sa nejaká kaša. Nechajte zmes vychladnúť.

Aplikácia: naneste teplú zmes na tvár, počkajte 20 minút a opláchnite vriacou vodou.

Účinok: táto maska ​​má zvlhčujúci účinok.

5 jablko akné maska ​​recept

Prečo táto maska: táto maska ​​je vhodná na vyblednutie pokožky.

Príprava: budete potrebovať jedno malé jablko, 1 kávu. med a 1ch. olivový olej. Pečieme jablko v rúre, potom z neho odstráňte kožu a kosti a pretrepte ju. Zvyšné prísady pridáme do kalu a dôkladne premiešame.

Aplikácia: Teraz naneste výslednú hmotu na tvár po dobu 15 minút a umyte ju vriacou vodou.

Účinok: ak pravidelne robíte túto masku dvakrát týždenne, nielen sa zbavíte akné, ale aj spomalíte starnutie pokožky tváre.

6 maska ​​jablka na predpis pre akné

Čo je táto maska ​​pre: táto maska ​​je vhodná pre akýkoľvek typ pokožky, dobre hydratuje pokožku.

Príprava: budete potrebovať malé jablko a mrkvu. Umyte a odlúpnite mrkvu a jablká. Potom ich veľmi, jemne a dobre premiešajte a dôkladne ich premiešajte.

Aplikácia: Naneste túto zmes na krk a tvár, počkajte asi 10 minút a opláchnite teplou vodou.

7 jablko akné maska ​​recept

Čo je táto maska ​​pre: táto maska ​​je vhodná pre akýkoľvek typ kože.

Príprava: budete potrebovať jedno malé jablko a jedno kuracie vajcia. Pečieme jablko, vychladíme a treníme, potom porazíme vajce a nalejeme do strúhaného jablka, všetko dôkladne premiešame, je lepšie to urobiť so zmiešavačom. Pomer jablone a vajíčka by mal byť približne 2: 1.

Aplikácia: Naneste túto zmes na tvár, počkajte asi 10 minút a opláchnite teplou vodou.

8 maska ​​jablko na predpis pre akné

Prečo táto maska: táto maska ​​je vhodná na vyblednutie pokožky.

Príprava: potrebujete jedno jablko, 1 chl. krém s nízkym obsahom tuku a 1 kapsula. rastlinný olej, je lepšie brať olivový olej. Jemne rošte jablko a pridajte k nemu maslo a smotanu, premiešajte všetko dobre.

Použitie: Naneste na tvár, počkajte 15 minút a opláchnite teplou vodou.

Efekt: pomocou tejto masky sa môžete rýchlo zbaviť akné.

9 recept na jablko akné maska

Varenie: potrebujete 1 polievkovú lyžičku. kyslou smotanou (vezmite tukovú kyslou smotanou), jedno malé jablko a rovnakú veľkosť uhorky. Nakrájajte uhorku a jablko, pridajte kysnutú smotanu a dobre premiešajte.

Aplikácia: Naneste zmes na tvár a počkajte 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.

10 maska ​​na jablko na akné

Čo je táto maska ​​pre: táto maska ​​je vhodná pre akýkoľvek typ kože.

Príprava: budete potrebovať len jedno jablko a gázovú utierku. Jemne rošte jablko na strúhadle a vytlačte džús z neho, vezmite si utierku a namočte ju do výslednej šťavy.

Použitie: priložte utierku k problémovým oblastiam na tvári a krku. Počkajte 15 minút a umyte teplou vodou.

11 jablko akné maska ​​recept

Čo je to táto maska: táto maska ​​hydratuje pokožku dobre.

Príprava: budete potrebovať jedno malé jablko a 10 gramov nízkotučného tvarohu. Jablko umyte a olúpte, nakrájajte na polovicu a odstráňte semená, potom jemne nastrúhnite na strúhadle a pridajte tvaroh, dobre premiešajte.

Aplikácia: naneste zmes na tvár a počkajte 10-15 minút, opláchnite ju teplou vodou.

Vyššie uvedená maska ​​je veľmi dobrá na pomoc pri odstraňovaní akné. Je veľmi dôležité, aby jablká, ktoré budete používať, boli malé (obsahujú viac živín ako veľké) a čerstvé. Pokúste sa robiť rôzne masky častejšie, aspoň 2-3 krát týždenne a potom zabudnete na akné. Radím vám, aby ste na jeseň pripravili akné masky, keď sú jablká čerstvé.

Všetky práva vyhradené. Kopírovanie je stíhané © 2011 Život bez akné

Med, i

Zábavná stránka žien

  • hlavná
  • Rôzne otvorené podriadené menu
    • citáty
    • humor
    • Príslovia a výroky
    • dom
    • rekreácia
    • práce
    • celebrity
  • Kozmetické otvorené podriadené menu
    • kozmetológie
    • Starostlivosť o telo
    • Maskovacie recepty
    • Starostlivosť o vlasy
    • Makeup tajomstvá
    • Plastická chirurgia
  • Módne otvorené dieťa menu
    • topánky
    • oblečenie
    • príslušenstvo
  • Zdravé otvorené podriadené menu
    • choroba
    • chudnutie
    • Pro masáž
    • gynekológia
    • Liečba celulitídy
    • Ľudová medicína
  • Láska a vzťahy otvorené dieťa menu
    • manželstvo
    • svadobné
    • vzťahy
  • Otvorte otvorené podriadené menu
    • diéty
    • Jedzte správne
    • Recepty otvorí podriadené menu
      • raňajky
      • polievky
      • Druhé kurzy
      • šaláty
      • omáčky
      • občerstvenie
      • dezerty
      • pečenie
      • nápoje
      • rožky
  • Deti otvorte podriadené menu
    • Tipy pre mamičky
    • Tehotenstvo a pôrod
    • Pestovanie a rozvoj
  • Výšivé podčiarknuté menu
    • darčeky
    • malonákladová
  • horoskop
  • Vysvetlenie snov
  • skúšky
  • správy

Ovládací panel

Nedávne komentáre

  • Dáma v menu vykládky deň na banány s mliekom, kefír. Ženský časopis
  • Dá sa nahrávať Nebudete veriť, že sú to istí ľudia. Najlepšie fotografie pred a po úbytku hmotnosti
  • Nastassia zaznamená dve manželstvá a päť svadieb Catherine Vulichenko
  • alinavysotskaja zaznamenávať menu vykládky deň na banány s mliekom, kefír. Ženský časopis
  • Lida.kutowaya písať Kashi pre chudnutie: 6 kg zľava za týždeň! Výborná strava bez hladu.

O stránkach žien miláčik I

Tento zdroj je vytvorený pre dievčatá a ženy. Tu nájdete zaujímavé a informatívne články o rôznych témach. Každá publikácia obsahuje fotografie a video materiály.

Webová stránka žien "Môj drahý seba" je portál pozostávajúci z takých populárnych sekcií, ako sú: novinky, horoskop, sen, knihy, testy, krása, zdravie, láska a vzťahy, deti, jedlo, móda, remeslá a iné.

Náš ženský portál prináša návštevníkom optimizmus a krásu, ktoré môžu uspokojiť vkus nejakej ženy. Recepty z kuchynských pokrmov vás nenechajú odísť od muža a udržiavať dobrý, jasný vzťah.

Ženský časopis, online vydanie "My Sweetheart" sa denne aktualizuje s príslušnými článkami o rôznych témach. S nami sa môžete dozvedieť o mnohých ochoreniach a tradičných liekoch, ktoré dokážu liečiť. Všetky druhy receptu masky, ktoré môžu dlhodobo podporovať mládež.

Apple tvárové masky na vrásky a akné

Jablká masky na tvár sú cenovo dostupné a lacné ošetrenie pokožky tváre, krku a dekoltu. S ich pomocou sa môžete zbaviť mnohých dermatologických problémov a omladiť pokožku. Kozmetika na báze jablka nespôsobuje vedľajšie účinky a alergie, najmä ak používajú v ich príprave hypoalergénne zelené jablká.

Cosmetológovia odporúčajú masky na jablká tým, ktorí sa chcú zbaviť akné, normalizovať množstvo tukového tkaniva vylučovaného mazovými žľazmi, zabrániť skoršiemu starnutiu a uprednostňovať prírodnú kozmetiku.

Užitočné vlastnosti masiek

Jablká, napriek ich dostupnosti a nízkym nákladom, sú neuveriteľne dobré pre pokožku. Každé ovocie obsahuje dostatok vitamínov, makro- a mikroprvkov, ktoré pozitívne ovplyvňujú stav kože:

  • Retinol (vitamín A) - zmierňuje zápal, normalizuje olejovitosť, zabraňuje sucho a ošetruje šupinatú pokožku.
  • Vitamín K - odstraňuje pýchu, rozjasňuje pigmentované oblasti tváre;
  • kyselina listová (vitamín B9) - poskytuje ochranu pred vystavením vonkajšiemu prostrediu a voľným radikálom;
  • kyselina askorbová (vitamín C) je prírodný antioxidant, má omladzujúci účinok;
  • železo - zlepšuje krvný obeh, nasýti bunky kyslíkom, dodáva príjemnú a prirodzenú farbu;
  • draslík - normalizuje množstvo vlhkosti vo vnútri buniek;
  • ovocné kyseliny - vyrovnávajú pokožku, zabraňujú tvorbe nových vrások.

Domáca jablková maska ​​je pre pokožku veľmi dobrá. Odporúča sa pre ženy bez ohľadu na vek. Maska dokáže vyriešiť širokú škálu problémov s kožou bez toho, aby spôsobila vedľajšie účinky.

kontraindikácie

Apple je ovocie známe nášho regiónu. Je známy každému deťom, takže alergia na neho je extrémne zriedkavá. Ale prídavné komponenty v maske môžu byť zle tolerované aj pri vonkajšom použití.

Aby sa zabránilo nežiadúcej kožnej reakcii z použitia masky, pred prvým postupom sa látka testuje na jemnej koži zápästia alebo na vnútornej strane lakťa. Ak sa počas 15 minút v mieste aplikácie masky nevyskytlo svrbenie, pálenie alebo podráždenie, potom je maska ​​vhodná na ďalšie použitie. V opačnom prípade je lepšie vyzdvihnúť ďalší recept.

Vzhľadom na vysoký obsah ovocnej kyseliny a vitamínu C v ovocí, s veľkou starostlivosťou o jablko masky, majitelia príliš citlivé alebo poškodené kože by mali byť liečené.

Aby maska ​​nespôsobovala komplikácie, mala by byť uchovaná na tvári dlhšie ako pätnásť minút.

Výrobné pravidlá

Príprava jablkovej masky sama o sebe nie je vôbec ťažká a musíte brať do úvahy, že:

  • Môžete použiť ovocie akéhokoľvek druhu. Ale pre držiteľov tuku-kožu, kyslé jablká sú vhodnejšie, a pre tých so suchou pokožkou, je lepšie vybrať sladké odrody.
  • Malo by sa uprednostniť miestne jablká. Dovážané ovocie sa najlepšie nepoužíva, pretože sú ošetrené chemickým zložením na predĺženie trvanlivosti.
  • Roztok sa pripravuje bezprostredne pred aplikáciou. Jablká rýchlo oxidujú a strácajú priaznivé vlastnosti pri interakcii s kyslíkom.
  • Jablká sa musia čistiť len vtedy, ak sú uvedené v receptúre alebo ak sa použije dovezené ovocie. V iných prípadoch je lepšie nerobiť to, pretože veľké množstvo cenných látok je tesne pod šupkou. Pred zavedením masky sa plody dôkladne umyjú a osušia.

Masky vyrobené zo surového ovocia sú považované za užitočnejšie. Jablká, ktoré prešli tepelným spracovaním, stratia väčšinu svojich živín.

Domáce jablko recepty masky

Existuje mnoho receptov na domáce jablko masky. Väčšinu z nich používali naše babičky, takže ich účinnosť je testovaná časom.
Ak nie je absolútne žiaden čas na kompletný kozmetický postup, kozmetológovia odporúčajú utrieť vašu tvár malým plátkom čerstvého jablka na desať minút. To umožní tónovať a obnoviť pokožku, obnoviť zdravú pleť.

  • Liečba akné

Maska odstraňuje akné, bez ohľadu na príčinu vzniku, znižuje zápal, obnovuje ochrannú funkciu pokožky, zabraňuje opätovnému výskytu akné. Vhodné pre všetky typy pleti.

Na jeho prípravu potrebujete: jedno jablko strednej veľkosti, lyžicu olivového oleja.

Umyte jablko a otrepte jemným strúhadlom. Pridajte maslo do jablkovej hmoty. Aplikujte výrobok hneď po príprave, podržte ho 15 minút, umyte vodou.

  • Na odstránenie vrások

Na varenie použite pečené jablko. Účinne bojuje so zmenami súvisiacimi s vekom, vracia pružnosť a vyhladzuje vrásky.

Príprava masky jedného pečeného stredne veľkého ovocia, jedného žĺtka a jednej lyžičky smotany (s vysokým obsahom tuku).

Jablko sa odstráni z kože a mäso sa miesi vidličkou a zmieša sa s ostatnými zložkami tak, aby sa získala hladká kaša. Aplikujte masku na tenkú vyrovnanú vrstvu. Po 15 minútach sa umyte.

  • Olejová maska ​​pokrývajúca póry

Maska odstraňuje vrásky, zlepšuje tón pleti a normalizuje mazové žľazy. Odporúča sa pre držiteľov mastnej kože s otvorenými pórmi alebo prvými známkami starnutia.

Vyrobené z jedného zrelého jablka, vaječnej bielej, dvoch polievkových lyžíc zemiakového škrobu, jednej čajovej lyžičky glycerínu.

V prvej fáze je potrebné pripraviť ingrediencie masky: umyte jablko, osušte ju a rošt ho na jemnom strúhadle, bijú bielkovinu na hustú penu. Potom jemne pridajte jablkovú hmotu k proteínu a premiešajte. Glycerol sa pridáva naposledy.

Glycerín v recepte je možné nahradiť kvapalnými vitamínmi A alebo E.

Naneste na tvár ihneď po príprave. Ak je maska ​​dobre znášaná, čas expozície sa môže predĺžiť na 20 minút.

Opakujte postup raz alebo dvakrát týždenne. Celý kurz - 10 procedúr.

  • Pre starostlivosť o mastnú pleť

Na odstránenie neestetického tučného lesku sa odporúča použiť masku z vareného jablka, jednej vaječnej bielej a lyžice olivového oleja na úpravu práce mazových žliaz.
Chladené jablko sa dôkladne miesi vidličkou, pridá sa k nemu olej a bielkovina sa predbežne rozotrie na penu. Uložte masku 15-20 minút.

Vyživuje pokožku a zlepšuje jej tón.

  • Zlepšiť pleť

Maska sa odporúča pre majiteľov mastnej pleti. Má vlastnosti na odstránenie mastného lesku, redukuje sekréciu kožného mazu a vyrovnáva a zlepšuje pleť.

Príprava masky s rovnakým množstvom jablkového a uhorkového pyré, bielych vajec a mletých vločiek valcovaného ovsa. Všetky zložky sú dôkladne zmiešané a rovnomerne rozložené na obličej, krk a dekolt.

  • Hydratačná maska ​​na suchú pokožku

Aby sa zabránilo skorému starnutiu suchého kože, musí byť neustále hydratovaný. Maska, ktorá kombinuje jablko s mrkvou, je vhodná na to. Odstraňuje suchosť, pocit napätia, dáva tvár atraktívny, zdravý vzhľad.

Príprava masky z jablkového pyré a strúhaného mrkvy. Obe prísady sa odoberajú v rovnakom objeme a dôkladne sa premiešajú.

Doba expozície masky na pokožke je 15 minút.

  • Pre dodatočnú výživu pokožky

Maska súčasne vyživuje a omladzuje pokožku, obnovuje jej prirodzenú krásu. Okrem toho má mierny terapeutický účinok: zmierňuje podráždenie, urýchľuje hojenie drobných poškodení kože.

Na jeho prípravu potrebujete jedno jablko, lyžicu tekutého medu, kuracie žĺtko, čajovú lyžičku ľanového oleja.

Apple olúpané a drvené. Spojte so žĺtok, medom a maslom. Miešajte do hladkej.

Ak počas aplikácie masky jeho zloženie nespôsobuje nepríjemné pocity na tvári, trvanie postupu sa môže zvýšiť na 25 minút.

Opláchnite teplou vodou, ale potom opláchnite tvár studenou vodou.

  • Zvýšenie tónu

V kombinácii s ovsenými vločkami dosahuje jablko silné osviežujúce a tonizujúce vlastnosti, ako aj schopnosť očistiť pokožku.

Príprava nástroja z jedného jablka a lyžice obilia. Jablko nasype do pyré a kombinuje sa s nakrájanou ovsenou vločkou. Naneste tenkú vrstvu, umyte studenou vodou.

  • Na čistenie a prevenciu akné

Pre suché, bledé, náchylné na tvorbu akné, vyblednutiu pokožky je vhodná maska ​​vyrobená z jedného zrelého jablka, lyžice nakrájanej ovsenej vločky, medu a škorice.

Apple olúpané a olúpané, buničina je mletá na strúhadle. Všetky komponenty sa miešajú pomocou mixéra.

Masku naneste masážnymi kruhovými pohybmi od stredu k chrámom. Rozdeľte tenkú rovnú vrstvu. Nechajte 15 minút.

Systematické vykonávanie takýchto postupov očistí pokožku, zlepší pokožku, vytvorí pokožku čerstvú, zabráni vzniku prvých príznakov starnutia a vzniku akné.

  • Hydratačná maska ​​s pridaným mliekom

Maska hydratuje a matuje pokožku. Pri pravidelnom používaní poskytuje plnú starostlivosť.

Príprava masky z jedného jablka a mlieka. Pred použitím je ovocie olúpané, potom nakrájané na malé kúsky a varené do mlieka, až kým sa nezmení na kašu. Masku ešte položte. Po 20 minútach opláchnite studenou vodou.

  • Zvýšenie tónu a sýtosti vitamínov

Pripraví sa maska ​​z polievkovej lyžice zemiakov zo zelených jabĺk, čajovej lyžičky zázvorovej šťavy, čajovej lyžičky olivového oleja, pár kvapiek citrónovej šťavy a jedného stredne veľkého banánu.
Všetky zložky sa musia zmiešať a aplikovať na čistenie pokožky tváre a krku.

Na pokožke, zázvorová šťava poskytuje krv a zlepšuje pleť. Použitie masky spôsobuje zdvíhací efekt, zlepšuje tón pleti, vyživuje pokožku užitočnými vitamínmi, zmierňuje nadýchanlivosť a odstraňuje toxíny.

K dosiahnutiu pozitívneho kozmetického účinku sa postupuje raz za týždeň po celý mesiac. Potom opakujte, ak je to potrebné.

  • Pre hlboké čistenie

Ak chcete vyčistiť a vyliečiť pokožku pomôže masku čerstvej jablká, vyrobené z jedného jablka, čajová lyžička nie je veľmi mastná zakysaná smotana a polievková lyžica škrobu.

Najskôr zmiešajte jablkovú hmotu a kyslou smotanou. Potom pridáme škrob.

Na tvári môže byť taká maska ​​udržiavaná až pol hodiny. Umyte ju vodou pri izbovej teplote.

  • Na zľahčenie pigmentácie

Maska sa odporúča pre majiteľov suchých a vyblednutých pokožiek, ako aj pre tých, ktorí sa chcú zbaviť pihy alebo inej pigmentácie na tvári.

Pripravené z jednej polovice jablka, dve polievkové lyžice slnečnicového oleja, čajová lyžička medu, rovnaké množstvo ascorbinka a prírodného jablčného octu.

Polovice jablka je olúpané a naočkované, mleté ​​a zmiešané s inými zložkami. Po príprave sa maska ​​okamžite aplikuje na tvár. Doba expozície sa môže zvýšiť na polhodinu.

Najprv umyte masku teplou vodou a potom studenou.

Ak namiesto kyseliny askorbovej pridáte džúsovú šťavu do masky, dostanete vysoko účinnú liečbu proti vráskam.

Maska pre tento recept nielenže zjasňuje pokožku a vyrovnáva tón, ale tiež pripravuje pokožku na sezónne zmeny teploty. Použite ho s frekvenciou raz za týždeň.

  • Maska s bieliacim účinkom

Postupy s použitím tejto masky uvoľňujú akúkoľvek pigmentáciu. Je pripravený z jedného jablka, jednej čajovej lyžičky citrónovej šťavy, dvoch lyžičiek kefír (stredne tučný), čajovej lyžičky múky.

Ovoce sa olúpe a semená sa tretia na najkvalitnejší strúhadlo. V jablkovej omáčke jeden po druhom pridajte zostávajúce komponenty a premiešajte.

Na tvári ponechajte nástroj 10 minút, odstráňte ochladenú prevarenú vodu.

  • Očistiť a zúžiť póry

Majitelia mastnej pokožky s rozšírenými pórmi odporúčajú kozmetikovi použitie masiek, ktoré majú uťahovací účinok.

Môžete pripraviť takúto masku z jedného jablka, vaječného bielka, pol čajovej lyžičky glycerínu a dvoch polievkových lyžíc škrobu.

Jablko umyte a trieť. Proteíny sa pretrepávajú v pene. Zmiešajte jablko s bielkovinami, pridajte glycerín a škrob.

Masku naneste na 15-20 minút. Umyte teplou vodou.

Použitie masky podľa tohto receptu výrazne zlepšuje vzhľad pokožky.

Apple masky sú vynikajúcou domácou kozmetikou pre starostlivosť o pleť o tvár, robia to svieže a hladké. Zároveň jablko prakticky nemá žiadne kontraindikácie a nespôsobuje vedľajšie účinky. A tí, ktorých koža je príliš citlivá na pôsobenie kyseliny askorbovej, môžu používať pečené alebo varené ovocie.

Ak je pokožka poškodená, pred použitím masky sa obráťte na kozmetika alebo dermatológov.

Ako sa zbaviť akné?

Lekári a dermatológovia hovoria jedným hlasom, že strava neovplyvňuje akné, pretože nám nedokážu zdravú výživu. To môže znieť cynicky, ale pod obrovským tlakom farmaceutických spoločností predpísať antibiotiká, krémy, masti, roaccutan a iné liečebné postupy. Premýšľajte tiež o tom: Prečo existuje málo výskumu v oblasti výživy a akné? Opäť, pretože nie sú žiadne peniaze a nie je pre nikoho užitočné.

Z rovnakého dôvodu, a nie z vlastnej viny, lekári a dermatológovia vždy hovoria, že medzi výživou a akné neexistuje žiadna súvislosť, pretože keď sa učili svoju profesiu, neexistovali žiadne zdokumentované štúdie dokazujúce vzťah medzi výživou a akné. Ich argument pre to je založený na skutočnosti, že strava nie je príčinou akné - môžete jesť všetko alebo jesť relatívne zdravé jedlo, zatiaľ čo váš priateľ jedí vyprážaný, údený, konzumuje alkohol, čokoládu, pizzu atď. A zostáva bez akné. Je to preto, že existuje niekoľko faktorov, ktoré spôsobujú niektoré osoby zápal, zatiaľ čo iné nie. Ak ste náchylní k akné, nesprávna strava môže zhoršiť.

výskum

Existujú však štúdie, ktoré naznačujú, že rafinované sacharidy a cukry vedú k zvýšeniu inzulínu a inzulínových rastových faktorov nazývaných IGF-1. To zase vedie k prebytku mužského hormónu, ktorý stimuluje kožu, ktorá uvoľňuje veľké množstvo mazu a toto kožné mazivo podporuje rast baktérií.

Sacharidy / cukry = viac inzulínu = viac hormónov = viac mazu = viac baktérií = viac akné. Vedome sa kŕmime baktériami sacharidmi.

Štúdie boli tiež vykonávané na Univerzite RMIT v Austrálii a Royal Melbourne Hospital Dermatology odhalil, že výskyt akné má silnú súvislosť medzi výživou a vývojom akné.

Profesor Neil Mann z univerzity RMIT a jeho výskumný tím sa domnievajú, že sacharidy s vysokým glykemickým indexom, zvyšujú hladinu glukózy a inzulínu v krvi, môžu ovplyvniť vývoj a závažnosť akné. Naopak, strava s vysokým obsahom bielkovín a sacharidov s nízkym glykemickým indexom zlepšila problémovú pokožku.

Profesor Mann, spolu s Robinom Smithom, PhD, v Royal Melbourne Hospital, rozdelili 43 mužov vo veku 15 až 25 rokov do dvoch skupín. Jedna skupina jedla nízko-glykemické potraviny, ako celozrnný chlieb a cestoviny, strukoviny a potraviny s vysokým obsahom bielkovín. Druhá skupina dostala obvyklú "typickú" dospievajúcu stravu, pozostávajúcu z bieleho chleba, zemiakov, ako aj sladkých nápojov a občerstvenia.

Výsledky boli ohromujúce. Po 12 týždňoch diéty chlapci konzumovali potraviny s vysokým obsahom bielkovín s nízkym glykemickým indexom, tieto skupiny vykazovali 50% zníženie zápalu.

Výsledky štúdie boli prezentované na 15. kongrese Európskej akadémie dermatológie a venerológie a publikovali ju v júli 2007, ale bez povšimnutia.

Môže sa výživa zbaviť akné? Samozrejme, že nie. Zdravá výživa, vyvážená strava však nepochybne pomôžu rýchlo vyriešiť tento problém.

Čo je tam nie je možné (v uvedených číslach glykemický index):
Neodporúča sa na použitie: biely chlieb - 73, kukuričné ​​vločky 72-95, kukurica - 83, hrozno - 67-81, pšenica - 69-81, biela ryža (59-84), vodný melón - 94, 80, zmrzlina - 86, koláče, výrobky z múky - 80-96, sýtené nápoje - 69-95, med - 32-87 (podľa odrody), prezreté banány 59-70.

Opustiť rovnaké tukové produkty, pretože zvyšujú obsah tuku v koži.

Existuje názor, že produkty s vysokým obsahom jódu spôsobujú akné, takže ak spozorujete spojenie, ktoré by ste mali odmietnuť (napríklad mám rád morskú kel a vždy ho používať, ale to nemá vplyv na kožu).

odporúča

Kashi: pohánka, jačmeň, dlhozrnná žltá ryža.
Ovocie: marhule (sušené), nezrelé banány, čerešne, mrkva, pomaranče, broskyne, hrušky, slivky.
Zelenina: mrkva, hrášok, fazuľa, šošovica.
Iné: arašidy, mlieko, jogurt, zelený čaj, voda.

Ďalší malý stôl, ktorý nestojí za stravovanie a čo možno nahradiť:

Apple masky pre pleť tváre doma

Apple masky sa aktívne používajú v kozmetike, aby sa zbavili rôznych problémov a omladila pokožku tváre a výstrihu. Taký výrobok na starostlivosť o pleť nemôže poškodiť, ako v prípade alergií, môžete vždy použiť zelené jablko, ktoré je hypoalergénne. Pre tých, ktorí majú pravdepodobnosť individuálnej neznášanlivosti, je lepšie, aby ste nebrali červené jablko na masku. Indikácie na používanie masky na jablko sú vekové kožné zmeny, akné, zvýšená suchosť alebo mastná pleť, ako aj túžba aplikovať hlavne prírodnú kozmetiku. Kontraindikácia - prítomnosť otvorených rán.

Apple výhody pokožky

Priaznivé vlastnosti jablka ocenia kozmetológovia. Má taký priaznivý účinok na pokožku:

  1. osvieženie;
  2. Tóny nahor;
  3. kŕmi;
  4. Čistí póry;
  5. hydratuje;
  6. Eliminuje mastný lesk;
  7. Zmierňuje zápal a akné;
  8. Vyhladzuje napodobeniny a hlboké vrásky.

V lete je jablko nevyhnutné len pre tvár, pretože pokožka vysušuje v horúčave. Ak nie je čas na masku, stačí otreti a večer vyčistiť tvár s jablkom. Jablkový džús pre tvár môže byť použitý ako ľahká maska, ktorá sa aplikuje na 5-10 minút.

Receptuje domáce masky na kožu jabĺk

Najlepšie recepty na masky jablka prešli testom času a používajú sa dnes. Zvážte jedenásť účinných spôsobov liečby tváre.

Ak chcete bojovať proti akné

Tento liek je účinný proti akné a nielen zmierňuje zápal, ale aj obnovuje prirodzenú ochranu kože a zabraňuje vráteniu problému.

Dôležité redakčné rady

Ak chcete zlepšiť stav vlasov, venujte osobitnú pozornosť šampónom, ktoré používate. Úžasná postava - v 97% šampónov slávnych značiek sú látky, ktoré otrávia naše telo. Hlavné zložky, kvôli ktorým sú všetky problémy na štítkoch označené ako laurylsulfát sodný, lauretsulfát sodný, kokosulfát. Tieto chemikálie zničia štruktúru krovín, vlasy sa stávajú krehké, strácajú elasticitu a silu, farba sa stráca. Ale najhoršie je, že tieto látky sa dostávajú do pečene, srdca, pľúc, hromadí sa v orgánoch a môžu spôsobiť rakovinu. Odporúčame vám, aby ste prestali používať finančné prostriedky, v ktorých sú tieto látky umiestnené. Nedávno odborníci nášho vydavateľstva vykonali analýzu bezsulfátových šampónov, pričom prvé miesto získali finančné prostriedky od spoločnosti Mulsan Cosmetic. Jediným výrobcom všetkej prírodnej kozmetiky. Všetky výrobky sú vyrábané v rámci prísnych systémov kontroly kvality a certifikácie. Odporúčame navštíviť oficiálny internetový obchod mulsan.ru. Ak máte pochybnosti o prirodzenosti vašej kozmetiky, skontrolujte dátum vypršania, nemal by presiahnuť rok skladovania.

Pre to potrebujete:

  • malé jablko;
  • olivový olej - 1 lyžica

Ovocie sa vyžaduje na umývanie, odlupovanie a jemné roštovanie. Pridajte maslo a premiešajte. Masku naneste na 15 minút a odstráňte ju izbovou vodou. Je vhodná pre suchú, mastnú a normálnu pokožku.

Recept na vrásky

Pečené jablko na pokožku prináša vynikajúce výsledky v boji proti vráskam. Maska z neho tónuje a omladzuje kožné bunky a obnovuje ich pružnosť.

Požadované zložky:

  • pečené jablko;
  • vaječný žĺtok;
  • silný krém - 1 lyžička.

Chladené pečené jablko bez kože by malo byť miesené a miešané so zvyšnými zložkami masky až do homogénnej hmoty. Aplikujte kompozíciu v tenkej vrstve na štvrtinu hodiny.

Maska na mastnú pleť

Tento nástroj pomáha normalizovať fungovanie mazových žliaz a odstrániť mastný lesk.

Pri príprave masky potrebujete:

  • jedno jablko varené v mlieku;
  • čerstvá vaječná biela;
  • 1 polievková lyžica. olivový olej.

Varené jablko by sa malo ochladiť a pomačkovať s vidličkou do stavu kaše. Potom pridajte biely bielkovinu a maslo. Maska sa aplikuje 20 minút. Rovnako môžete použiť jablko na vyblednutie pokožky, pretože táto kompozícia dokonale vyživuje a tóny buniek.

Ďalší recept na tučný typ človeka

Ďalšia maska ​​na mastnú pokožku, okrem odmasťovania, pomáha dokonca aj pleti. Pre ňu použite jablko a uhorku, ktoré sú v ideálnom vzájomnom spojení a robia masku jedinečnou.

Maska obsahuje:

  • strúhaná uhorka;
  • strúhaného jablka;
  • šľahaný bielok;
  • rozdrvené herkulové vločky.

Všetky zložky sa zmiešajú, aby sa získala jediná hmota a nanesie sa 15 minút.

Ak chcete hydratovať suchú pokožku

Suchá koža náchylná na predčasné starnutie vyžaduje hlboké zvlhčenie. Na tento účel je najlepšie použiť mrkvu s jablkami. Táto maska ​​poskytne pokožke zdravý vzhľad, odstráni pocit napätia a zachová mladosť.

potrebné:

  • jemne nasekané jablko;
  • jemne strúhaná mrkva.

Obe zložky masky sa zmiešajú a pôsobia na tvár po dobu 20 minút.

Maska na výživu pokožky s jablkami a medom

Táto maska ​​je výživná a omladzujúca a vyživuje pokožku tváre. Navyše, táto maska ​​jabĺk na tvár zmierňuje podráždenie, urýchľuje proces regenerácie s drobnými zraneniami.

Pre masku sa vyžaduje:

  • ½ jemne nasekané jablko bez kože;
  • 1 polievková lyžica. čerstvý med;
  • 1 žĺtok (surový);
  • 1 lyžička ľanový olej.

Apple sa zmieša s medom a žĺtkom na získanie jedinej hmoty. Potom pridajte olej a znova premiešajte. Kompozícia sa aplikuje počas 25 minút, potom sa odstráni teplou vodou. Po umývaní tváre studenou vodou.

Maska pre dokonalé tónovanie doma

Jablko v kombinácii s ovsenými vločkami má tonizujúci, osviežujúci a čistiaci účinok na pokožku.

zloženie:

  • 1 strúhaný jablko;
  • lyžice vločiek z valcovaného ovsa.

Obe zložky sa dôkladne zmiešajú a aplikujú na pokožku tváre a krku po dobu 25 minút. Odstráňte masku studenou vodou.

Malolaktická maska

Táto kozmetika hydratuje, osviežuje a odstraňuje mastný lesk pokožky. Pravidelné používanie masky s mliekom a jablkami robia pokožku dokonalou.

Budete potrebovať:

  • varené jablko;
  • mlieko je normálny tuk.

Ovocie bez kože sa rozreže na plátky a varí sa v dostatočnom množstve mlieka, kým sa nedosiahne konzistencia konzistencie kyslej smotany. Masku aplikujte vo forme tepla 20 minút. Je nevyhnutne odstránený studenou vodou.

Apple s kyslou smotanou na hlboké očistenie pokožky

Hlboké očistenie, ktoré táto maska ​​dáva, umožňuje pokožke voľne "dýchať" a žiariť zdravím a mládežou.

Zloženie masky je nasledovné:

  • buničiny jemne nasekané jablko bez kože;
  • 1 lyžička kyslá smotana stredný tuk;
  • 1 polievková lyžica. škrob.

Najskôr skombinujte jablko a kyslou smotanou a potom dôkladne premiešajte hmotu a vstreknite škrob. Masku naneste na pol hodiny a potom umyte vodou.

Biela maska ​​s jablkami a citrónom

Aby ste sa zbavili pihy a vekových škvŕn, je táto ručná maska ​​len dokonalým nástrojom.

Požadované varenie:

  • 1 stredne veľké jablko;
  • čajová lyžička čerstvo stlačená citrónová šťava;
  • lyžička múky;
  • 2 polievkové lyžice. l. kefír.

Apple by mal byť olúpaný a olúpaný a strúhaný na jemnom strúhadle. Potom sa všetky zložky masky dôkladne zmiešajú. Maska sa aplikuje 10 minút. Odstráňte zmes studenou vriacou vodou.

Maska jablka a vaječného bielka na úzke póry

Pre mastnú pleť s rozšírenými pórmi je táto uťahovacia maska ​​ideálnym riešením.

Pre zmes bude vyžadovať:

  • jablko;
  • vaječná biela;
  • 2 polievkové lyžice. škrob;
  • 1/2 lyžičky glycerol.

Strihané jablko sa zmieša so šľahačkou bielkovín, potom sa zavedie škrob a glycerín. Masku naneste na 20 minút. Umyte teplou vodou. Domáce masky pomáhajú v boji o dokonalú pleť. Nižšie si môžete prečítať pozitívne recenzie tých, ktorí už skúsili jablko na pokožku tváre.

Video recept: hydratačná maska ​​pre mastnú pokožku jablka a medu doma

Recenzie o používaní masiek na jablko

Viem, že jablká pre pokožku tváre sú veľmi užitočné. Vyskúšala som jablkovú masku so zakysanou smotanou. Výsledok prekonal všetky očakávania, koža sa stala dokonalou.

Často používam ľudové recepty v kozmetike. Apple masky sú moje obľúbené. Len mi zachraňujú suchú pokožku, najmä v zime, keď sa jej nedokáže sám vyrovnať.

Po prečítaní recenzií aplikácie som sa pokúsila o svoju jablkovú akné masku. Výsledok je spokojný, tvár je opäť čistá. Pre mňa je tento nástroj najlepší - lacný a efektívny.

Chcem s vami zdieľať svoje dojmy z prvého nákupu na internete. Je hotovo! Nakoniec som rozlúčil vrásky! S niekoľkými ručičkami môžete urobiť okamžitý lifting. Okrem toho sú takmer všetky problémové oblasti utiahnuté a vyhladené, či už sú to vrásky v očiach, na čele, "vranové nohy" na krku a iné. viac

Ľudové recepty - maska ​​jabĺk na akné

Ako sa zbaviť akné za 3 dni je možné! Potom zmiznú navždy!

Tradičná medicína je plná všetkých druhov metód liečby rôznych chorôb u ľudí. Niektoré z nich sú účinné, iné sú úplne zbytočné. Ak sa rozhodnete liečiť pokožku podráždenia akejkoľvek povahy, maska ​​akné jablká bude pre vás skvelým pomocníkom!

Aké je použitie?

Jablko je nádherné plody bohaté na vitamíny (A, B9, C, K), kovy (železo, draslík) a kyseliny. Je užitočné jediť aj ako kozmetika. Zmes tohto strúhaného ovocia a možných ďalších zložiek má veľmi priaznivý účinok na zdravie celého organizmu.

Jednoducho povedané, toto ovocie pomáha pleti:

  1. Zostaňte mladí a fit!
  2. Zbavte sa akné a podráždenia!
  3. Udržujte správnu vlhkosť a nie mastnú alebo suchú!
  4. Buďte čistí s rovnakou farbou!
  5. Udržujte správny obsah vitamínov!

Teraz nie je ťažké hádať, prečo sa jablká na akné stali takým populárnym ľudovým liekom. Používali ho naši predkovia, používame ich a potomkovia ju používajú.

Upozornenie! Používanie strúhaného alebo vareného ovocia proti akné a iným veciam absolútne bez kontraindikácií! Jediná vec, ktorú treba mať na pamäti, je, že ľudia s citlivou pokožkou by sa nemali nechať uniesť týmto druhom liečby. To je najbezpečnejší spôsob starostlivosti o pleť!

Na liečbu akné, akné, akné, čiernych škvŕn a iných dermatologických ochorení vyvolaných prechodným vekom, chorobami gastrointestinálneho traktu, dedičnými faktormi, stresovými stavmi a inými príčinami mnohí naši čitatelia úspešne používajú metódu Helen Malsheva. Po prečítaní tejto metódy a jej dôkladnom preskúmaní sme sa rozhodli ponúknuť ju.

Niekoľko receptov slávnej masky

Apple maska ​​akné - recepty

Apple, ako komodita, je k dispozícii absolútne všetkým. Môže byť dokonca vysadený na svojom dvore, aby vždy mali ovocie v obchode. Ale predtým, než pripravíte masku, nezabudnite, že sú ošetrené len s umývanými a čerstvými jablkami na akné. Preto si vyberte najatraktívnejší a vhodnejší recept:

  1. Honey + jablko. Stredné alebo malé, čistite, trete na terke a zmiešajte s 2 lyžičkami. med. Jemne naneste na pokožku po dobu 15 minút.
  2. Okurka + kyslá smotana + jablko. Bielenie, proti čiernym bodkám. Otrepte bez kôry, premiešajte ich s lyžicou kyslej smotany. Po 15 minútach opláchnite.
  3. Mlieko + jablko. Predkódované ovocie variť bez kôry v 1 lyžice. mlieka. Táto záchvata sa aplikuje na pokožku 20 minút. Výrazne znižuje počet akné.
  4. Banán + rajčiak + citrón + jablko. Zúžiť póry. Vezmite ½ banánu a ½ jablka, sú trené a zmiešané s 1 lyžičkou. paradajka a 1 lyžička. citrónová šťava. Proteín musí byť mierne šľahaný. Majte masku jabĺk proti čiernym škvrnám a akné počas 15 minút. Opláchnite so studenou vodou.
  5. Tvarohový syr + jablko + kafrový olej + žĺtok. Z podráždenia, akné. 1 polievková lyžica. ovocná šťava zmiešaná s 2 lyžičkami. tvaroh, potom pridajte 3 kvapky masla a žĺtka. Po 15 minútach umyte teplou vodou.
  6. Pšeničná múka + kefír + citrónová šťava + jablko. Z nepríjemných čiernych bodov a škaredého mastného lesku 2 st.l. kefír (jogurt) zmiešaný s 1 lyžičkou. citrónovú šťavu a pridajte strúhaného ovocia, trochu múky. Aplikujte 15 minút a opláchnite studenou vodou.
  7. Kyselina askorbová + med + jablčný oct + rastlinný olej + jablko. Bielenie, odstraňuje čierne bodky. ½ ovocia a 1 lyžičku. med, jablkový mušt ocot, askorbinka zmiešaný s 2 lyžičky. olej. Po 10 minútach sa má najprv vymyť vlažnou vodou a neskôr studenou vodou.
  8. Apple + zemiaková múka + proteín. Zmes jabĺk pre akné a úzke póry. 2 lyžičky. múka zmiešaná s strúhaným ovocím a trochu bielych bielkovín. Použiť 10-15 minút.

Ďalšie tipy

Každý recept je jedinečný svojou vlastnosťou. Všetky z nich sú účinné a ich možnosti - desetník! Všetko, čo od vás vyžaduje, je vybrať vhodnú metódu pre vás.

Nezabudnite na niekoľko pravidiel pri nákupe surovín na liečbu:

  • kyslé odrody vhodné majitelia mastnej a normálnej pokožky;
  • sladké odrody sú dobré masky pre suchú pokožku;
  • oštepte svoje ovocie tesne pred použitím, pretože po 30 minútach stráca svoje liečebné vlastnosti.
  • dovezené ovocie nie je vhodné pre masky.
  • Dôkladne umyte ovocie a osušte ju handričkou (voskom na potravinársky vosk, ktorý sa používa na skladovanie).
  • je nepovinné vyčistiť ovocie, užitočné látky sú pod šupkou.
  • surové ovocie je lepšie ako varené.
  • Môžete si trieť pokožku surovým jablkom, pomáha tiež obnoviť farbu a obnoviť pokožku tváre.

Takže maska ​​jabĺk pre akné bude účinnejšia, ak si vyberiete správne ovocie.

Jablkový muštový ocot na akné

Jablkový jačmeň sa často používa v kozmeteológii na liečbu problémovej pokožky. Jeho príprava je v procese fermentácie jabĺk, vďaka ktorému sa uvoľňujú všetky užitočné minerály, stopové prvky, vitamíny a ďalšie živiny. Takýto nástroj sa môže nielen zbaviť akné a akné, ale aj normalizovať stav pokožky ako celku.

štruktúra

Aby ste pochopili, či jablkový ocet pomáha proti akné, mali by ste študovať jeho zloženie a určiť vlastnosti každej zložky:

  • Vitamín A - má silný protizápalový a omladzujúci účinok, stimuluje odolnosť dermy voči nepriaznivým faktorom životného prostredia;
  • Vitamín B - normalizuje bunkové metabolické procesy;
  • Vitamín E - zachováva vlhkosť, takže pokožka je elastická;
  • rôzne typy kyselín - dezinfekcia, boj proti akné patogénom;
  • sir - zabíja bakteriálne mikroorganizmy.

Okrem vyššie uvedených zložiek výrobok obsahuje veľké množstvo enzýmov, minerálov, aminokyselín a iných základných látok.

Užitočné vlastnosti

Výhody tohto nástroja sa prejavujú iba vtedy, ak používate prírodný produkt vysokej kvality.

Jablkový ocot na akné má na pokožku nasledujúce pozitívne účinky:

  • znižuje obsah tuku tým, že potláča proces nadmernej tvorby mazu;
  • zničí patogénne baktérie a blokuje ich reprodukciu, čo pomáha znižovať počet vyrážok;
  • čistí hlboké znečistenie, eliminuje čierne škvrny a saturuje tkanivá kyslíkom;
  • exfoliuje odumreté časti pokožky epidermis, čím obnovuje svoju štruktúru;
  • zloženie vitamínov poskytuje pokožke výživu;
  • má omladzujúci účinok, tóny, dáva tváre nový vzhľad;
  • regeneruje poškodené tkanivá, preniká hlboko do obalu, eliminuje zjazvenie;
  • efektívne proti akné škvrnám a nadmernej pigmentácii;
  • formuje a udržuje optimálnu PH rovnováhu; matné nedokonalosti kože.

kontraindikácie

Jablkový jablkový ocot pre akné nie je pre každého. V niektorých prípadoch môže tento výrobok dokonca spôsobiť poškodenie pokožky. Obmedzenia používania sú:

  • alergická reakcia na zložky látky;
  • vysoká citlivosť pokožky;
  • rany a iné otvorené lézie epidermis;
  • vekovej kategórie do štrnástich rokov.

Vedľajšie účinky

Ak budete striktne dodržiavať správnu technológiu použitia uvažovaného agenta, jablkový jablkový ocot proti akné je nielen účinný, ale aj bezpečný. V opačnom prípade, keď bol porušený vzor používania alebo bol použitý nekvalitný produkt, mohli by sa vyskytnúť nasledujúce dôsledky:

  • sčervenanie ošetrených oblastí;
  • svrbenie a nepríjemné pocity;
  • podráždenie epitelu;
  • lúpanie;
  • popáleniny lézií;
  • veľmi suchú pokožku.

Ak sa po aplikácii výrobku vyskytne pocit pálenia alebo bolesť, je nevyhnutné ho umyť.

prihláška

Vzhľadom na to, že kvôli vysokej kyslosti sa výrobok nemôže používať v čistej forme, existujú rôzne recepty na jeho použitie. Niektoré vhodné vonkajšie ošetrenie, kde je hlavná zložka danej látky. K dispozícii je aj vnútorný príjem. Vzhľadom na to, že tento typ kyseliny má bohatú vitamínovú a minerálnu kompozíciu, poskytuje telo všeobecné výhody.

V pokročilých prípadoch, keď vyrážka na tvári pokrýva významné oblasti, odporúča sa komplexná liečba. Ide o kombináciu vnútorného a vonkajšieho použitia.

vonkajšie

Problémová koža vyžaduje externú starostlivosť. Všetky produkty založené na produkte jabĺk sú zamerané na boj proti akné a jej dôsledkom. Ich odroda vám umožňuje vybrať najvhodnejšie pre konkrétny prípad.

Ak v receptúre jedna z prísad je voda, môže byť nahradená odvarom bylín, napríklad harmanček.

  1. Maska - vyschne existujúce úhory, zabraňuje tvorbe nových.

Jedna časť kyseliny sa rozpustí v troch častiach vody. Vytvorte do tej doby bielu hlinu až do konzistencie kyslej smotany. Potiahnite pokožku pred nastavením dvadsať minút. Potom odstráňte teplou vodou.

  1. Tinktura post-akné - uľahčuje škvrny (vrátane červenej), vylieči jazvy.

Štyri polievkové lyžice sušeného celandínu a série sa zmiešajú a nalejú dvesto gramov jablčného octu. Nechajte pár týždne, potom smažte. Pred aplikovaním zriedeného vodou v pomere štyri k jednému.

Aplikačný bod, dvakrát denne, až do úplného zmiznutia.

  1. Peeling - drhnutie - odstraňuje hlboké znečistenie, zlepšuje prietok krvi.

Kyselina a med sa odoberajú v rovnakých pomeroch, pridá sa soľ. Mastenejte mierne, vriete do pokožky tváre a nechajte päť minút. Umyte a naneste výživný krém.

  1. Lotion - čistí a suší pokožku, dezinfikuje.

Vodný a jablkový jačmeň sa mieša jeden až päť. Ak je koža veľmi mastná, môže sa zvýšiť koncentrácia látky. Používajte dvakrát denne. Náradie sa uchováva v chladničke, skladovateľnosť trvá tri dni.

  1. Riešenie - čistí póry, upokojuje a vyživuje epidermis.

Čerstvý varený horúci čaj (najlepšie zelený alebo biely) je v kombinácii s kyselinou v rovnakom množstve. Ošetrite poškodené oblasti a nechajte ich půl hodiny. Potom sa umyte a zvlhčite.

  1. Prostriedky na utieranie - odstraňuje lesk, redukuje mastnú pokožku.

Kuracie vajíčko porazilo s mixérom asi tri minúty. Prineste lyžicu medu a jablčného octu, premiešajte. Po niekoľkých minútach sa tvár obrusuje.

interný

Môžete sa zbaviť akné a jeho účinkov, ak pijete roztok na báze kyseliny získaný z jabĺk po dobu jedného mesiaca. Má pozitívny vplyv na stav dermy, zvláda odstraňovanie toxínov z tela a pomáha črevám.

Dve čajové lyžičky domáceho jablčného octu miešaného s pohárom čistej vody. Pridajte trochu medu (voliteľné) na zlepšenie chuti. Pite na prázdny žalúdok veľmi pomaly (prispieva k lepšej absorpcii).

Výhodou tejto metódy je vplyv na problém zvnútra a odstránenie príčiny zrážajúcej sa vyrážky.

V žiadnom prípade nemôžete piť alebo skúsiť koncentrovaný ocot produkt, je to život ohrozujúce!

Ktorý ocot je lepší

Ako už bolo uvedené, prírodné produkty sú najbezpečnejšie a najužitočnejšie. Preto ak nechcete riskovať, potom bude najoptimálnejšia nezávislá príprava lieku z domácich jabĺk. Tí, ktorí tento postup nemajú radi, musíte vedieť, ako si vybrať kvalitný produkt medzi prezentovanými odrodami.

Treba poznamenať, že účinnosť domáceho produktu je omnoho vyššia.

Nemôžete používať skladové potreby na interný príjem, potrebujete varenie doma!

Ako si vybrať jablkový jablkový ocot v obchode

Je to oveľa jednoduchšie a rýchlejšie kúpiť tento produkt v supermarkete, než si ho sami pripraviť. Aby ste sa nestratili s voľbou, mali by ste sa oboznámiť s nasledujúcimi odporúčaniami:

  • nádoba by mala byť sklo bez poškodenia;
  • Je potrebné venovať pozornosť dátumu vypršania platnosti;
  • preskúmať zloženie. Hľadáte prísady prírodného pôvodu, najlepšie bez prísad;
  • Nesmiete si vybrať najlacnejší výrobok. Ak chcete ušetriť peniaze, môžete poškodiť vaše zdravie;
  • než sa rozhodnete pre značku, je lepšie zhromažďovať informácie o nej na internete a čítať recenzie;
  • venujte pozornosť podmienkam skladovania a porovnávajte ich dodržiavanie so skladom;
  • malý zvyšok na dne fľaše sa považuje za normálny.

Ako variť jablkový octový ocot doma

Na sebaobranu budete potrebovať čerstvé jablká, lepšie ako sladké odrody a veľkú sklenenú, drevenú alebo smaltovanú misku. Predstavte si krok za krokom recept, v ktorom môžete získať jeden liter čistého produktu.

  1. Dva kilogramy jabĺk sa umyjú a vyrežú (jadro a kôra sa neodstráni).
  2. Sirup sa pripravuje rozpustením 200 g cukru s dvoma litrami teplej vody.
  3. Rozdrvené ovocie sa vloží do misy a naleje sirup.
  4. Kvasnica sa naleje tam.
  5. Pokrmy sú pokryté gázou, aby sa zabránilo muchám, a odstránenie na teplom mieste.
  6. Jablká sú ponechané dva týždne, a nezabúdať na občasné miešanie.
  7. Potom sa plátky odstránia a výsledný roztok sa filtruje a nedotýka sa ďalších troch týždňov.
  8. Po tomto období sa ocot rozjasní a bude plne pripravený.

Táto technológia varenia trvá veľa času, ale výsledkom je vysoko kvalitný nástroj. Pravdepodobnosť vedľajších účinkov pri jej používaní je minimálna.

recenzia

Irina je 26 rokov:

Vyrážky sa objavujú pravidelne, ľahko sa s nimi vyrovnávajú, ale je veľmi ťažké liečiť sprievodné škvrny a jazvy. Snažil som sa veľa kozmetiky a domácich liekov na akné značky. Niektorí pomohli, ale zbaviť sa starých jaziev nefungovalo. Na internete som našiel recept s jablčným jablčným octom zameraný na riešenie tohto problému. Trávený dvakrát denne a po týždni zaznamenal zlepšenie. Čerstvé škvrny boli úplne preč a staršie škody mierne klesli.

Victoria 34 rokov:

Nechcem trpieť pupienkami, ale lesk je znepokojujúci. Len v tomto prípade a pomáha pleťová voda na báze jablčného octu. Dokonca aj v prípade, že je malá vyrážka, nástroj ju doslova opraví do 24 hodín. Varením sa od vody a octu (kupujem ho v obchode). Rýchlo a ekonomicky mi to vyhovuje.

Vera je 23 rokov:

Akné pokropí celú tvár a počas obdobia, kedy sa koža stáva mierne čistejšou, objavujú modré farby akné a malé jazvy. Použil som rôzne kozmetické prípravky a prípravky na problémovú pokožku, pozorne sledoval hygienu, ale nedošlo k žiadnym významným zmenám. Rozhodol som sa skúsiť jablkový jablkový ocot, recenzie zaručené, že sa zbaví akné v krátkom čase. Spočiatku urobila utieranie, účinok bol slabý, dodala interné použitie. Pridám lyžicu octu do pohára vody a piť to denne. Takéto zložité zaobchádzanie výrazne zmiernilo stav komplikácií.

Jablkový jačmeň sa ukázal byť účinným a bezpečným pomocníkom v boji proti akné a ich známkam. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, rozhodne stojí za to vyskúšať.